茹でて和えるだけ♪小松菜と春雨のサラダ レシピ・作り方

茹でて和えるだけ♪小松菜と春雨のサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
しゅうくりいむ。
しゅうくりいむ。
カルシウムが非常に多い小松菜。簡単に美味しく摂りましょう!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 小松菜・春雨は茹でて水けを切り、5㎝長さに切る。ハムは2~3等分したものを5㎜幅に切る。
  2. 2 ●の調味料をよく混ぜ合わせてドレッシングを作り、[1]に和える。器に盛って出来上がり。

きっかけ

栄養価の高い小松菜の簡単レシピを考えました。

おいしくなるコツ

小松菜は根元に泥が入ったものも多いので、根元を切り落としてからもう一度ザブザブと洗うと良いです。

  • レシピID:1270008083
  • 公開日:2015/10/02
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カテゴリ
小松菜和風のサラダ夕食の献立(晩御飯)簡単夕食春雨サラダ
関連キーワード
小松菜 サラダ 簡単サラダ 春雨
料理名
小松菜と春雨のサラダ
しゅうくりいむ。
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つくったよレポート(3件)

  • ころころん♡
    ころころん♡
    2022/04/01 14:22
    茹でて和えるだけ♪小松菜と春雨のサラダ
    小松菜の春雨サラダは初めて♡
    さっぱり美味しくいただきました♡
  • ミルキーのパパ
    ミルキーのパパ
    2021/03/25 10:58
    茹でて和えるだけ♪小松菜と春雨のサラダ
    いつものサラダと少し違った1品で、おいしく頂けました。ハムの種類は何でも良さそうです。
  • みーちゃん6914
    みーちゃん6914
    2016/02/14 20:27
    茹でて和えるだけ♪小松菜と春雨のサラダ
    塩分を控えるために醤油を半量で作ったので色が薄いですが…
    さっぱりとした春雨で、主人にも大好評❤
    栄養豊富な小松菜入りで彩りも良く、美味しくいただきました♪

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