オリーブ＆バジル風味♪人参と玉葱のスパイス炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 人参と玉葱を薄切りに、えのきをほぐして2,3等分に切ります。
- 2 薄く油をひいてフライパンを熱し、人参と玉葱を中～弱火で炒めます。
- 3 えのきを加えてサッと炒め、塩、オールスパイスで味を調えます。
- 4 器に盛り付け、バジルをまぶしオリーブオイルを添えて出来上がりです♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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お手軽に作る爽やかな炒め物です＾＾