オリーブ風味♪小松菜と炒り卵の混ぜ御飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ☆を混ぜ合わせて卵液を作り、小松菜、ベーコンを刻み、生姜をすりおろします。
- 2 薄く油をひいて熱したフライパンに卵液を流し入れ、菜箸でほぐしながら中火で炒め、いったん取り出します。
- 3 少量の油を追加し、小松菜とベーコンを中火で炒めます。
- 4 炒り卵、炒めた具材、オリーブオイル、生姜を御飯に加えて混ぜ合わせ、塩で味を調えて出来上がり♪
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仄香♪
自然の食材を使った、ハートと身体を温める、お財布にも優しいお手軽おうち薬膳レシピ中心です。
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〇仄香と自然の言葉達
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お日様色のヘルシーな混ぜ御飯です＾＾