フライパンでクビデケバブ レシピ・作り方
材料（3人分）
作り方
-
1
フライパンの中で ひき肉（合挽でもOK）玉ねぎ、クミン、あればターメリック、塩、こしょうを入れてよく混ぜて
-
2
３つに分けて丸めたら グーの手でコロコロ横に振るように円筒形にしていきます
-
3
円筒形を上から潰すようにして長い形にして並べ、フライパンに油を敷いて 強火で加熱スタート
-
4
周りが白くなってきたら返して裏面も蓋をして4、５分くらい弱火で焼いて中まで火を通したら出来上がり
-
5
同じフライパンでピーマンの細切り、４センチ長さに切った小松菜を炒めて塩少々を振って。お皿に盛り付けました
-
6
これを使いました
あなたにイチオシの商品
関連情報
サフラン☆pls
フライパン料理が得意。カレーが好き
発酵食品にこだわる私の提案…しょうゆ、みりん、味噌 、甘酒などを和食以外にもどんどん使い家族のご飯に合うおかずの他、私ひとりの事情の一品や スピード手抜きまで 季節の移ろいも気にしながら…
2020.7〜
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
