子どもが大好き！甘辛タレのふんわり鶏つくね レシピ・作り方
材料（3~5人分）
作り方
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1
人参と玉ねぎはみじん切りにして耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで600W2分加熱し、冷ましておく。
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2
ボウルに鶏ひき肉、（1）人参と玉ねぎ、☆の材料を入れてよく混ぜる。
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3
油を引いたフライパンを中火にかけ、（2）を一口大に成型して入れる。焼き色が付いたら反対面を焼く。
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4
火を止めて、★の調味料を合わせてから入れる。再度火にかけ、とろみがつくまで煮詰める。
しあげに白ごまをかけたら出来上がり。
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つくったよレポート（3件）
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mai*****2021/10/09 19:023歳の娘は、つくねを何度か作っても食べなかったのですが、今回はペロリ！おかわりも！
具材はレンジであたためず、そのまま投入！シャキシャキしておいしかった〜 -
Miiiiiii392021/03/02 19:55
3歳の息子もパクパク食べてくれました！！
また作りたいです(^^) -
++めい++2017/05/18 20:42
ふわっふわでとっても美味しい！
子供たちも大喜びでした。
また作ります。ごちそうさまでした。
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※レシピを少し修正しました。印刷された方すみません。