パクパクピーマン♬ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
ピーマン…縦半分に切り種を取り除き斜めに細切り
→☆ごま油、鶏ガラ顆粒、塩昆布を混ぜて電子レンジにかける
(ラップ不要、600W１分目安)
→一度混ぜて熱の偏りを無くし粗熱を取る - 2 ①にツナ缶、白すりごまを和える
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かあちゃんごはん♡
毎日の食事作り。栄養と彩りを意識しつつも、やはり手早く簡単も欠かせない❣️そんな日々のかあちゃんレシピを投稿いたします٩( ᐛ )و
材料を「洗う」表記は省略させていただいております♪
※我が家は全般的に薄味ぎみかと思われますので、味見をして調味料の加減をお願いいたします♡
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