鯨と水菜の煮物 レシピ・作り方
材料（２〜３人分）
- クジラ 300g
- 水菜 １袋(250g)
- ★酒 50ml
- ★みりん 50ml
- ★醤油 25ml
- ★砂糖 小さじ2
- ★生姜(すりおろし) 小さじ１
- ☆麺つゆ(4倍濃縮) 大さじ１／２前後
作り方
-
1
クジラ…５㎜厚さ位に切る
→(分量外:カップ２、酒少々)を軽く煮立て、サッとクジラをくぐらせる※魚の霜降りのような処理
《気にならなければ省いても》 -
2
水菜…５㎝ほどに切る
※洗って暫く水に浸けておくと
シャキッとします -
3
鍋に★を軽く煮立て
クジラを入れ、再度軽く煮立ち始めたら水菜を加えて
蓋をして蒸し煮する
→水菜がしんなりしたら火を止めて煮汁を馴染ませ器にクジラと水菜を取り出す -
4
③の煮汁を少し煮詰め
(この時に味見をして☆麺つゆで調整する)
煮汁の味が整ったら器のクジラ、水菜にかける
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- カテゴリ
- 水菜
かあちゃんごはん♡
毎日の食事作り。栄養と彩りを意識しつつも、やはり手早く簡単も欠かせない❣️そんな日々のかあちゃんレシピを投稿いたします٩( ᐛ )و
材料を「洗う」表記は省略させていただいております♪
※我が家は全般的に薄味ぎみかと思われますので、味見をして調味料の加減をお願いいたします♡
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