ゴーヤチャンプルー、カレー風味 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ゴーヤは綿をとり、２～３ミリ幅に切る。ニラは３センチ長さに切る。ちくわは幅５ミリ、ニラと同じくらいの長さに切る。
- 2 フライパンにオリーブオイルを熱し、１を入れ炒め、水切りした豆腐を切るか、手でちぎり入れる。
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- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- ゴーヤチャンプルー
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