簡単揉むだけ！白菜のとろろ塩昆布あえ レシピ・作り方
材料（2〜3人分）
作り方
-
1
長芋を細く切る。
-
2
人参を細く切る。
- 3 白菜を食べやすい大きさに切る。
-
4
ポリ袋に白菜、人参、長芋、塩昆布、ごま油を入れてよく揉む。
-
5
1〜2分ほどなじませて、皿に移したら出来上がり！
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