キャベツと小松菜の牛豚挽き肉ガパオ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 キャベツ６５ｇと小松菜４５ｇを笊に載せ水を通す
- 2 人参２０ｇの皮を剥き、細かく刻む
-
3
フライパンにオリーブオイル小匙１を温め、
おろし生姜５ｇに中火を０、2分通す - 4 牛豚挽肉２９８ｇをフライパンに乗せ中火を２分通す
- 5 キャベツ６５ｇと小松菜４５ｇをフライパンに乗せ１、５分強火を通す
- 6 人参２０ｇを乗せ中火を０、５分通す
- 7 トマトピューレを大匙１、５と中濃ソース大匙１をフライパンに濯ぎ、塩胡椒小匙０、８を乗せ中火を０、５分通す
-
8
容器にキャベツと小松菜の牛豚挽き肉ガパオを載せる
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