カリフラワーとブロッコリー豚肉炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 スチーム器に水を灌ぐ
- 2 クッキングペーパーを乗せ、ブロッコリーとカリフラワーを小房ごと乗せ４分スチーム
- 3 フライパンに油を温め豚肉１０４ｇ２ｃｍを乗せ１、５分火を通す
- 4 塩胡椒小匙０、５と酒小匙１と醤油大匙１、５で味を整える
- 5 牡蠣油小匙０、２で味付け１、５分強火を通す
- 6 御皿にカリフラワーとブロッコリーと豚肉を乗せる
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- カリフラワー
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
