ゴージャス海鮮パスタ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ポット湯８００ｍｌに青の洞窟入れ湯煎にかけ、ミキサートマ大匙２ト、おろし玉葱大匙１～２、大蒜大匙１を用意する
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2
フライパンに青の洞窟1袋蓋を開け、酒５ｍｌオレガノ1ふり乗せる
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3
キャベツ、シメジとしし唐、椎茸、スライス玉葱海老と烏賊帆立を別皿に乗せ、茄子1本いちょう切と蕨冷凍15g解凍、芝麻雀を用意する
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4
海鮮ものとスライス玉葱に火を通す
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5
フライパンにあぶら１５ｍｌ乗せる
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6
スライス玉葱、海老烏賊スライスしし唐にクレイジーソルト入れ5分中火を通す
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7
1.5リットル塩湯に500gパスタ入れ7～8分火を通す
5分で火を止め、蓋閉じ2分待つ
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8
キャベツ、シメジ、蕨、椎茸、茄子を油で火を通す
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9
3分でしんなりしてから味を調える
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10
大蒜胡椒を乗せ麵をお皿に用意する
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11
フライパンに麵と海鮮と野菜を混ぜトマトを１/8等分にする
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12
お皿に乗せボンゴレソースを乗せる
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13
パルメザンとタバスコをミルクピッチャーに入れお好みで乗せ完成
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- カテゴリ
- トマト系パスタ
- 料理名
- あさりパスタ
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