鶏もも肉のさっぱり煮 レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
- 1 【準備】にんにく、生姜は皮をむいてみじん切り、玉ねぎは皮をむいて３等分、鶏肉は皮を取りフォークで数カ所に穴を開けてから食べやすい大きさに切っておく
- 2 圧力鍋に●の調味料を入れて火にかけ、１度沸騰させる
- 3 ２に玉ねぎと鶏肉を入れて混ぜてから蓋をして５分加圧（ピンが上がってからの時間）する
-
4
加圧が収まったら蓋をあけて混ぜる。器に盛り付けて枝豆を飾る
あなたにイチオシの商品
関連情報
yu.32
主婦（製菓衛生師）
夫・息子（管理栄養士）の３人暮らし
健康オタクが作る我が家の食生活のキロク
使用圧力鍋：テフロン加工のもの
砂糖：てんさい糖
塩：沖縄の塩
麺つゆ：２倍濃縮タイプ
酒：普通の料理酒
みりん：本みりん
醤油：丸大豆醤油
油：E.Vオリーブオイル・純ごま油（油の使用は最小限）
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
