レンジで簡単！しらすピーマン レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
ピーマンを水で洗って、食べやすい大きさに切る。
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2
耐熱皿に、1.とちりめんじゃこを入れ、ラップをして800Wで1分温める。
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3
箸でよく混ぜ、再度、800Wで30秒温める。
※ラップを外す際にヤケドに注意して下さい -
4
ごま油を入れ、軽く混ぜて胡麻を降ったら完成。
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- 料理名
- レンジで簡単！しらすピーマン
小さな事からこつこつと
夫婦二人暮らし
節約しながら自炊を楽しんでいます
外食や購入品で美味しかったものを、家庭で再現させるべく、日々研究中です
あと材料費を抑える！をモットーに、安い材料への置換えもやってます
“○○不使用”大好き
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しらすの塩味とピーマンの相性が◎！！！
お弁当の隙間にどうぞ♪