プロテイン補給！サラダチキンと温泉卵のサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 サラダチキン、きゅうり、にんじんを千切りにする。
- 2 器に①を盛り、中央にくぼみを作り、温泉卵を落とす。
- 3 ★を合わせてガーリック醤油ソースを作る。
- 4 ガーリック醤油ソースを②にかけて出来上がり。
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Fumi’’
栄養マニアの管理栄養士です！
フレンチシェフからお料理を教わった経験を活かし、素材の味を大切に、シンプルな食事がモットー。食事のマイルールは、健康と美容。美味しいだけではなく、栄養と健康も重要視。
野菜料理、肉魚卵料理、低温調理、手軽に作れるパンをメインにレシピを考案中。
私のレシピがお役に立てればうれしいです♡
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