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簡単ヘルシー(^^)大葉とサバ缶の炊き込みご飯♪ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2~3人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
簡単ヘルシー(^^)大葉とサバ缶の炊き込みご飯♪

炊飯器にお任せで、とにかく簡単にできるヘルシーワンプレート♪
素材の味を楽しみましょう(^_^)

作り方

  • 1

    米を研ぎ、炊飯器の内釜に入れる。
    ○の材料とサバ缶の缶汁を入れてから、米2合の水加減にあわせて水(分量外)を入れる。

  • 2

    サバの身は、大きな背骨のみ除いてから、大きめにほぐす。

    大葉はくきを除き、粗みじんに切る。

  • 3

    1の白米の上に2の材料を順に広げてのせ、通常どおりに炊飯する。

  • 4

    炊けたら白炒りゴマを加え、大きくかき混ぜる。

    仕上げの器によそって、完成!

きっかけ

缶汁の味で足りない場合は、鶏ガラスープの素小さじ1も加えて炊けばOK♪
炊きあがってから醤油や梅干しを添えても、美味しいと思います(^_^)

レシピID: 1100022940

公開日:2019.09.06

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つくったよレポート 5件(5人)

  • 2020.06.09

    ごちそうさまでした ◟́◞̀ ♡

    作ってもらえてとってもうれしいです。
    レポートありがとうございました!
    (^^)/~~~

    お返事を見る

  • 2020.05.22

    家にあった具材(ひじき、にんじん、ごぼう )を足して作ってみました。簡単で美味しくて、これと具たっぷりお味噌汁だけで十分でした。

    ひじきプラスのアレンジ、素敵ですネ♪
    美味しそう!
    ( ´艸`)
    作ってもらえてとってもうれしいです。
    レポートありがとうございました!
    (^^)/~~~

    お返事を見る

  • 2020.05.21

    とても美味しくできました!

    ふっくら炊けてますネ♪美味しそう!
    ( ´艸`)
    作ってもらえてとってもうれしいです。
    レポートありがとうございました!
    (^^)/~~~

    お返事を見る

  • 2020.02.25

    具沢山で作りました!美味しかったです❤️

    ふっくら炊けて、美味しそうですネ♪
    ( ´艸`)
    作ってもらえてとってもうれしいです。
    レポートありがとうございました!
    (^^)/~~~

    お返事を見る

レシピへのコメント

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