簡単！(^^)豚ひき肉と豆腐の和風ハンバーグ♪ レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
-
1
ボウルに○の材料を入れ、粘りが出るまでよく練り合わせる。
大体6等分にして小判型に成形する。 -
2
フライパンにサラダ油を熱し(中火)、1のハンバーグを入れる。
片面に焼き色がついたらひっくり返し、フタをして弱めの中火に落として焼く(4～5分)。 - 3 透き通った肉汁が出て、中まで火が通ったら、仕上げの皿に移す。
- 4 ゴマ油と醤油をかけて、完成！
あなたにイチオシの商品
関連情報
acchan66
こんにちは♪
ヘルシーな家庭料理＆お菓子作りを目指す、ダイエット中の主婦です(^_^)
美容と健康にはタンパク質と野菜をたっぷりと♪
甘いお菓子で羽目をはずすこともしばしば。
でも、簡単で栄養価が高い、息子二人と夫に喜ばれる食事を作っていきたいです。
なかなか合格点がつきませんが、頑張ります！
皆さまからのご意見・つくったよレポートを楽しみにしています。
よろしくお願いします(^o^)/~
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
ゴマ油と醤油の風味でシンプルにどうぞ(^_^)