†簡単うまうま副菜†キャベツとシラスのサラダ レシピ・作り方

†簡単うまうま副菜†キャベツとシラスのサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
Riio
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美味しくて止まらない★カツオぶしとシラスで旨味アップ↑↑↑

材料(3人分)

  • キャベツ 150g
  • しらす 30g
  • 鰹ぶし ひとつかみ
  • aごま油 大1/2
  • a醤油 大1/2
  • 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1 キャベツは短冊に切る。お湯を沸かし1分ほど塩茹でする。1ℓに小1の塩を入れています。
  2. 2 キャベツを茹でた後水を切り、しらすを混ぜる。
  3. 3 鰹ぶしをひとつかみ入れて混ぜ、aをくわえてしっかり混ぜて塩コショウで味をととのえる。

きっかけ

キャベツをしっかり美味しく食べたくて(・∀・)

おいしくなるコツ

キャベツの芯は千切りにすることで子供も食べやすくなります★

  • レシピID:1100020098
  • 公開日:2018/10/03
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カテゴリ
キャベツサラダかつお節(鰹節)食物繊維の多い食品の料理カルシウムの多い食品の料理ちりめんじゃこ
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