オクラとイカのせマグロ丼 レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 マグロをサイコロだいにきったら醤油に一時間浸けておく。
- 2 オクラを湯がき一センチ弱にきる。イカの皮を向きスライスほそぎりに。
- 3 ご飯に◎印を入れよく混ぜたら１と２をのせ、最後に上からアマ醤油をかけたら、完成。
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