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新鮮な魚を用意して生姜やしそ、海苔などの薬味と共に盛りつけます。 盛り付けはいただく直前に、ごはんは少し冷ましておきましょう。 あっさりとした海鮮丼には旨みの強い食材を副菜に。 汁物はしっかりと温めて、さっぱり冷たい海鮮丼に添えましょう。
お好きなお刺身を切って乗せるだけ! お刺身はサクを買って直前に切るようにすれば、より新鮮な状態でいただけますね。 サッパリとしたお刺身には旨みのたっぷり詰まった簡単煮物でバランスのよい献立にしましょう。
漬けダレがたっぷり染みこんだマグロは絶品! とろっとした食感がたまりません。 前日に漬け込めば乗せるだけの簡単献立に。 大葉や海苔などのお好みの薬味を添えて彩りも華やかに仕上げましょう。 時間がない場合は、残りの2品を作っている間に漬け込むだけでも、もちろん美味しくいただけますよ。
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1位
サニーレタス
2位
真竹
3位
ズッキーニ
4位
キャベツ
5位
きゅうり
6位
じゃがいも
7位
なす
8位
とうもろこし
9位
ささみ
10位
そうめん