サンマのつみれと大根の味噌汁 レシピ・作り方
材料（２〜4人分）
作り方
-
1
サンマは頭と内蔵を捕ってキレイに洗い、大名おろしにしして腹骨をすき取る。
-
2
サンマをざく切りにし、○とフードプロセッサーで混ぜる。
-
3
大根を鍋に入れ水をひたひたに入れて蓋をし、火にかける。
沸騰したら弱火にし、大根に火が通るまで煮る。
-
4
水をかぶる程度まで足して沸騰させ、さんまをスプーンですくって落とす。
ふつふつしたら蓋をして弱火にし、サンマに火が通るまで煮る。
-
5
味噌で調味し、盛付けてネギをトッピングする。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- いわしのつみれ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
