ブッロコリーシーフード風バルサミコイタリアンサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
ブロッコリーは塩を入れた沸騰湯で約3分茹で水にさらし、水気を切る。
きゅうりはブツ切り、カニカマは､ほぐし､バジルみじん切り､プチトマトは半分に切る。
＜↓･･･材料････↓＞
- 2 「１」を全部、ボールで混ぜ合わせ、◎を加え、全てを絡ませて混ぜ合わせる。
-
3
「２」を器に盛り､プチトマトをトッピングしたら・・
【出来上がり～(^-^)/】
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- カテゴリ
- ブロッコリー
イク9110
実家で畑をやっており、多種の採れ立て野菜が、母から届くので､
基本、野菜は買わずにすんでいますWW。よろしかったら、チョィト覗いてみてネ♪
簡単で、お安い材料を使い、美味しく、彩り良いレシピを目指し工夫し日々精進！
私自身は｢アレルギー｣や｢偏食｣ですが、旦那ちゃんが何時も美味しく食べてくれます。
どうぞ宜しくお願い致しますヾ(*^。^*)ノ♪
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はなまる子♪2016/01/29 15:29
冷蔵庫をキョロキョロみたけれど・・ブロッコリーにりんごに人参がぼそっとあり～（u u;） カニカマあったのに作る前に胃袋へ収納ｗ バルサミコ＋ドレいける～＾＾*
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実家で採れたてのブロッコリーが大量にあるので､「新芽部分｣を使い､コクのあるバルサミコ酢でシーフード風なサラダを作ってみました。