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きなこのレシピ・作り方(人気順)
きなこのレシピや作り方をご紹介。きな粉はイソフラボンやオリゴ糖、食物繊維、大豆タンパク質などが含まれていて、健康効果は抜群。そんなきな粉パワーをそのままいただくレシピを紹介。明日葉や蕗のきな粉和えや、きな粉とココアのコクのあるバナナドリンクなど幅広く紹介。
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きなこのレシピ・作り方人気ランキング
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【糖質制限】オオバコわらび餅
- 材料
- オオバコダイエット、水、きな粉、ノンカロリー甘味料(粉のもの)
- 時間
- 約10分
- 費用
- 100円以下
投稿者：mieko7
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懐かしの味☆給食の揚げパン
- 材料
- コッペパン、◎きな粉、◎砂糖、◎塩、揚げ油
- 時間
- 約10分
- 費用
- 100円以下
投稿者：みさきらりんず
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絹ごし豆腐の牛乳かん
- 材料
- 絹ごし豆腐、牛乳、砂糖、粉寒天、水
- 時間
- 約1時間
- 費用
- 300円前後
投稿者：食改さん from 青森県食生活改善推進員
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きな粉ヨーグルト
- 材料
- ヨーグルト、きな粉、はちみつ
- 時間
- 5分以内
- 費用
- 100円以下
投稿者：だいふく・あんこ
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きな粉カフェオレ
- 材料
- インスタントコーヒー、きな粉、牛乳、蜂蜜
- 時間
- 5分以内
投稿者：ちこるん(=^x^=)
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寒天の黒蜜きな粉がけ
- 材料
- 水(お湯)、寒天粉、きな粉、黒蜜
- 時間
- 約1時間
- 費用
- 100円以下
投稿者：りんとん2
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揚げパン
- 材料
- コッペパン、きなこ、砂糖、塩、揚げ油
- 時間
- 約10分
- 費用
- 100円以下
投稿者：ゆかんち☆
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豆乳寒天
- 材料
- 豆乳、水、砂糖、寒天、きな粉
- 時間
- 約10分
- 費用
- 100円以下
投稿者：ユナミ
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