マグカップで簡単 ヘルシー米粉ときなこの蒸しパン レシピ・作り方

マグカップで簡単 ヘルシー米粉ときなこの蒸しパン
  • 約10分
michi*yu
michi*yu
マグカップに材料を入れて混ぜるだけ
栄養も沢山とれて身体に優しい蒸しパンです

材料(1人分)

作り方

  1. 1 マグカップの側面にクッキングシートを巻く。マグカップの底にオリーブオイル(分量外)を垂らしておく
    ※やらなくてもいいですが、洗う時に生地がこびりつかずに楽です
  2. 2 米粉、ベーキングパウダー、きな粉を混ぜます
  3. 3 豆乳、はちみつ、オリーブオイル、シナモンを加えてさらに混ぜます
  4. 4 ふんわりラップをして電子レンジ600wで1分20秒加熱します
  5. 5 コツはしっかり混ぜ合わせること。
    ダマにならずにふわふわの蒸しパンができますよ♪

きっかけ

1人分のヘルシー蒸しパンが食べたかったので

おいしくなるコツ

マグカップの底からしっかり混ぜ合わせましょう

  • レシピID:1940021925
  • 公開日:2020/06/14
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蒸しパン料理のちょいテク・裏技火を使わない料理オリーブオイルきなこ
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つくったよレポート(3件)

  • グリーンエメラルド
    グリーンエメラルド
    2021/10/27 09:12
    マグカップで簡単 ヘルシー米粉ときなこの蒸しパン
    michi*yuさん、おはようございます♪昨日のおやつに♥子供にも大好評でした❣ヘルシーでとっても素敵なレシピありがとうございます♪また作ります♪♪(*´∀`)
  • やなママ☆
    やなママ☆
    2021/01/21 18:09
    マグカップで簡単 ヘルシー米粉ときなこの蒸しパン
    夕食準備前の小腹対策に作りました❤️マグカップから綺麗に出て感動しました!しっとりふわふわ~♪とっても美味しかったです( ≧∀≦)ノ
  • ビッグさん
    ビッグさん
    2020/12/27 06:52
    マグカップで簡単 ヘルシー米粉ときなこの蒸しパン
    さすが!米粉の魔術師‼カップでこんな短時間でできるのかな?と恐る恐る…
    まさにXmasミラクルでした!きな粉の味もいいね!幸せ膨らんだ♪
    レシピありがとう

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