きなこご飯 レシピ・作り方

きなこご飯
  • 5分以内
  • 100円以下
しらつむ
しらつむ
きな粉に砂糖、塩を加え、ご飯にかけるだけの超簡単レシピです。
子供の大好きな味なので、離乳食にもどうぞ。大豆をたくさんとることができるので、お勧めです。

材料(1人分)

  • きな粉 大さじ2
  • 砂糖 小さじ2
  • 少々
  • ご飯 茶碗1杯

作り方

  1. 1 きな粉、砂糖、塩を混ぜておきます。

    砂糖と塩の量はお好みで、加減してください。
  2. 2 ご飯を用意します。
  3. 3 1をかけるだけ。
    出来上がりです。
  4. 4 食べ方は、人それぞれですが、私は米粒ひとつひとつに、コーティングさせて食べるのが好きです。

    ふりかけて食べる場合、レシピの分量では多すぎると思います。量を加減してみてください。

きっかけ

納豆や海苔と同様に、ご飯にかける為の『きな粉』が我が家の食卓にはありますが、一般的ではないようなので、紹介しようと思いました。 子供の離乳食期には、きな粉に助けられました。お子さんがお米をなかなか食べてくれない時、ぜひ試してみてください。

おいしくなるコツ

砂糖と塩は、好みの量で調節してください。 離乳食として食べる場合は、砂糖、塩無しでも、我が家の子供たちは、食べてくれていました。普通に炊いたご飯だけでなく、子供のおかゆにも混ぜていました。かたまりにならないように、上手に混ぜてください。

  • レシピID:1500016972
  • 公開日:2016/06/30

関連商品

あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
きなこ100円以下の節約料理5分以内の簡単料理その他のごはん料理
関連キーワード
きな粉 ごはん 離乳食 ご飯の友
料理名
きなこご飯
  • 最近スタンプした人

  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(7件)

  • frey-9
    frey-9
    2020/12/05 13:25
    きなこご飯
    きなこご飯は子供の時によく食べていました。
    懐かしい味です。
    大豆とお米で栄養価も高くて良いですね。
    砂糖と塩の素朴な味で美味しかったです。
  • ジオン
    ジオン
    2020/07/27 18:42
    きなこご飯
    とても、美味しかったです(✿ ♡‿♡)
  • こやや
    こやや
    2020/05/30 09:29
    きなこご飯
    美味しくて、おかわりしちゃいました♪
  • amnos73
    amnos73
    2019/08/17 06:22
    きなこご飯
    おはぎみたいな感じ(?)で美味しかったです
    ご馳走様でした

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

おすすめの特集

もっと見る