(7ページ目) シリアルのレシピ・作り方 (人気順)
シリアルのレシピ・作り方の人気ランキングを無料で大公開!
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なめらか クリーミー ヨーグルト プレーンヨーグルト、牛乳(豆乳)、フルーツやナッツ by nico.nicoつくったよ 1
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ライム香る☆ザクザクひと口チョコバー チョコレート、ミューズリー、ライム by Miyuki Meta
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グラスdeプリンとコーヒーゼリーのパフェ^_^ コーンフレーク、プリン、コーヒーゼリー、バニラアイス、生クリーム by ぷーにゃん
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ホットシリアル ピュアオートミール、水、牛乳、蜂蜜、リンゴ、シナモン by libre*
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朝食に★チアシード入り牛乳がけシリアル チアシード、牛乳、シリアル by きゃおぴんつくったよ 1
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オートミールでヘルシー!ヨーグルト オートミールシリアル、無糖ヨーグルト、豆乳、はちみつ、バナナ by ohana.つくったよ 1
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練乳入り!シリアルチョコの水切りヨーグルト プレーンヨーグルト、チョコスプレー、シリアル、◆練乳、◆レモン汁 by さくらぐみ
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朝食グラノーラヨーグルト グラノーラ、ヨーグルト、レーズン、プルーン、アーモンド、お好みではちみつ by peacookつくったよ 2
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簡単美味!具沢山ミルクコーンフレーク コーンフレーク、バナナチップス、ミックスナッツ、カリフォルニアレーズン、きな粉、ハチミツ、牛乳 by れんど
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意外に合う!あんことヨーグルトの和風パフェ プレーンヨーグルト、シリアル、きなこ、あんこ by ar♥️
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ザクザクファイバーシリアルバー クルミ、ドライプルーン、オートミール、小麦粉、黒砂糖(または白砂糖)、オリーブオイル、豆乳(または牛乳) by 小さなキッチンのママ
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ラペ風〜人参とリンゴのサラダ♪ 人参、リンゴ、フルーツドレッシング(グレープフルーツ)、塩胡椒、シリアル by にゃんCo母
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時短ヘルシー朝食!玄米シリアルミルクがけ 玄米パフシリアル、リンゴ、牛乳、豆乳、はちみつ by パリブリオッシュ
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チョコとフレーク入りホットサンドイッチ 食パン(8枚切り)、板チョコ、ブランフレーク、マヨネーズ、溶かしバター by tonton22
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マーマレードと玄米フレークのくるみあんブレッド くるみあんブレッド、☆マーガリン、☆オレンジマーマレード、玄米フレーク、コンデンスミルク by ぷ〜みぃまま♪
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美的 玄米フレークと甘栗と黒ごまのヨーグルト ☆プレーンヨーグルト(無糖)、☆コラーゲン(粉末)、☆スリムアップシュガー、玄米フレーク、剥き甘栗、コンデンスミルク、黒いりごま by ぷ〜みぃまま♪
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レモンドレで キャベツとハムと玄米フレークのサラダ 千切りキャベツ、ロースハム(薄切り)、レモンドレッシング、玄米フレーク、☆マヨネーズ、☆あらびき黒コショウ by ぷ〜みぃまま♪
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カレーと玄米フレークのパスタ パスタ、キャノーラ油、パスタの茹で汁、味塩コショウ、カレー(温かいもの)、玄米フレーク、☆マヨネーズ、☆あらびき黒コショウ by ぷ〜みぃまま♪
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バナナとシリアルのヨーグルト バナナ、シリアル、プレーンヨーグルト、はちみつ by あんこ68つくったよ 1
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コーヒーミルクと甘いりんごでブランフレーク朝食 ブランフレーク、牛乳、インスタントコーヒー、はちみつ、りんご、パルスイート by tonton22
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粒あんと玄米フレークと黒ごまのリッツ リッツ、粒あん、玄米フレーク、コンデンスミルク、黒いりごま by ぷ〜みぃまま♪
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美的 玄米フレークとパインと苺ジャムのヨーグルト ☆プレーンヨーグルト(無糖)、☆コラーゲン(粉末)、☆スリムアップシュガー、玄米フレーク、パイナップル(缶詰)、苺ジャム、コンデンスミルク by ぷ〜みぃまま♪
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玉子焼きと玄米フレークと葱のひきわり納豆 ひきわり納豆、☆たれ(ひきわり納豆に添付のもの)、☆マヨネーズ、玉子焼き(薄切り)、〇玄米フレーク、〇小葱(小口切り) by ぷ〜みぃまま♪
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たまドレで サラダ菜と玄米フレークと枝豆のサラダ サラダ菜、玄米フレーク、むき枝豆、☆黒酢たまねぎドレッシング、☆マヨネーズ、黒いりごま by ぷ〜みぃまま♪
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玄米パフ入り♪ヘルシーメロンパン ○クッキー生地、☆薄力粉、☆米粉、☆砂糖、☆オリーブオイル、☆無調整豆乳、☆玄米パフ、パン by 仄香♪
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美的 玄米フレークとチョコフレークのヨーグルト ☆プレーンヨーグルト(無糖)、☆コラーゲン(粉末)、☆スリムアップシュガー、玄米フレーク、チョコフレーク、〇コンデンスミルク、〇キャラメルシナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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マーマレードと玄米フレークとシュガーのミニトースト 食パン、〇マーガリン、〇オレンジマーマレード、玄米フレーク、白砂糖 by ぷ〜みぃまま♪
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りんごとブルーベリーのせブランフレーク朝食 ブランフレーク(シリアル)、りんご、ブルーベリー、牛乳、はちみつ(お好みで) by tonton22
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美的 玄米フレークとドライプルーンのヨーグルト ☆プレーンヨーグルト(無糖)、☆コラーゲン(粉末)、☆スリムアップシュガー、玄米フレーク、ドライプルーン(種なし)、〇メープルシロップ、〇キャラメルシナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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苺ジャムと玄米フレークのロールパン ロールパン、苺ジャム、玄米フレーク、☆メープルシロップ、☆キャラメルシナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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美的 潰しバナナと玄米フレークのヨーグルト ☆プレーンヨーグルト(無糖)、☆コラーゲン(粉末)、☆スリムアップシュガー、バナナ、玄米フレーク、●コンデンスミルク、●シナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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ケチャで ロースハムと玄米フレークのミニトースト 食パン、マーガリン、ロースハム(薄切り)(イチョウ型)、玄米フレーク、☆ケチャップ、☆パプリカパウダー by ぷ〜みぃまま♪
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カレー香る ウインナーと玄米フレークのミニトースト 食パン、マーガリン、ウインナー(縦半分に切ったもの)、玄米フレーク、☆タルタルソース(キューピー)、☆カレーパウダー by ぷ〜みぃまま♪
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玄米フレークとオリゴ糖と青のりのクロワッサン クロワッサン、ホイップクリーム(ザーネワンダー)、玄米フレーク、オリゴ糖シロップ、青のり by ぷ〜みぃまま♪
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フレンチドレ/マヨで 玄米フレークの洋風冷奴 絹ごし豆腐、フレンチドレッシング、玄米フレーク、☆マヨネーズ、☆マジックソルト by ぷ〜みぃまま♪
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玄米フレークのピザまん ピザまん(ヤマザキ)、玄米フレーク、☆ピザソース、☆マヨネーズ、ドライパセリ(ホール) by ぷ〜みぃまま♪
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美的 玄米フレークとチョコクッキーのヨーグルト ☆プレーンヨーグルト(無糖)、☆コラーゲン(粉末)、☆スリムアップシュガー、玄米フレーク、チョコチップクッキー(ミニ)、○メープルシロップ、○カカオシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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りんごとブルーベリーのせブラントースト 食パン、ブランフレーク、マヨネーズ、りんご、冷凍ブルーベリー、シナモン、グラニュー糖 by tonton22
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ピーナツクリームとホイップと玄米フレークのバゲット バゲット、☆マーガリン、☆ピーナツクリーム(ソフトタイプ)、ホイップクリーム(ザーネワンダー)、玄米フレーク、カカオシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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苺ジャムと玄米フレークとメープルシロップのバゲット バゲット、☆マーガリン、☆苺ジャム、玄米フレーク、メープルシロップ by ぷ〜みぃまま♪
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キャベツ・林檎・ハム・玄米フレークのフレンチサラダ 千切りキャベツ、ジャズ林檎、ロースハム(薄切り)、☆フレンチドレッシング、☆マヨネーズ、玄米フレーク by ぷ〜みぃまま♪
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バナナジュースでブランフレーク焼きバナナのせ ブランフレーク、牛乳、バナナ by tonton22
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千切りキャベツと玄米フレークの卵豆腐 卵豆腐、千切りキャベツ、たれ(卵豆腐に添付のもの)、玄米フレーク、マヨネーズ、あらびき黒コショウ by ぷ〜みぃまま♪
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美的 玄米フレークと紅茶のブルーベリーヨーグルト ☆プレーンヨーグルト(無糖)、☆ブルーベリージャム、☆コラーゲン(粉末)、☆スリムアップシュガー、玄米フレーク、メープルシロップ、紅茶の茶葉(細かいもの) by ぷ〜みぃまま♪
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ホイップクリームと玄米フレークのミニトースト 食パン、マーガリン、ホイップクリーム(ザーネワンダー)、玄米フレーク、オリゴ糖シロップ by ぷ〜みぃまま♪
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簡単☆手作りグラノーラ☆チョコ味ver a)オートミール、a)全粒粉、a)ナッツ類(アーモンド、クルミなど)、b)はちみつ、b)菜種油、ココア、c)チョコレート(1cm角にする)、c)ピスタチオ(なくても○)、c)フリーズドライベリー(なくても○) by ままママmama
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美的 玄米フレークとホイップのヨーグルト ☆プレーンヨーグルト(無糖)、☆コラーゲン(粉末)、☆スリムアップシュガー、玄米フレーク、ホイップクリーム(ザーネワンダー)、○コンデンスミルク、○シナモンシュガー by ぷ〜みぃまま♪
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BBジャムと玄米フレークと練乳のミニトースト 食パン、○マーガリン、○ブルーベリージャム、玄米フレーク、練乳 by ぷ〜みぃまま♪
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フルグラチョコ 板チョコ、フルーツグラノーラ、(上記以外のお好みのシリアルでも可!)、水 by km_km
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美的 玄米フレークとドライ無花果と珈琲のヨーグルト ☆プレーンヨーグルト(無糖)、☆コラーゲン(粉末)、☆スリムアップシュガー、玄米フレーク、ドライ無花果、コンデンスミルク、インスタント珈琲 by ぷ〜みぃまま♪
シリアルに関する作り置きレシピ
管理栄養士による保存期間やコツのアドバイス付き♪まとめ買い&まとめ調理で、食費も時間も節約しよう!
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