美的 玄米フレークとパインと苺ジャムのヨーグルト レシピ・作り方
材料(1人分)
- ☆プレーンヨーグルト(無糖) 80g
- ☆コラーゲン(粉末) 小さじ1/2
- ☆スリムアップシュガー スティック1本
- 玄米フレーク 5g
- パイナップル(缶詰) 15g
- 苺ジャム 小さじ1
- コンデンスミルク 小さじ2/3ほど
作り方
- 1 パイナップルを5㎜角ほどに切る
- 2 器に☆を入れ、よく混ぜ合わせる
-
3
②の上に玄米フレークを広げてのせる
↑の上に①を散らしてのせる
↑の上(中央部分)に苺ジャムをのせる - 4 ③の上にコンデンスミルクをかけて出来上がり
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