レモンドレで キャベツとハムと玄米フレークのサラダ レシピ・作り方
材料（1人分）
- 千切りキャベツ 30ｇ
- ロースハム（薄切り） 1枚
- レモンドレッシング 小さじ2～3
- 玄米フレーク 5ｇ
- ☆マヨネーズ 小さじ1～2
- ☆あらびき黒コショウ 軽く2～3振り
作り方
- 1 ロースハムを縦横に十字に切って4枚にする
- 2 器に千切りキャベツを入れ、上に①を並べてのせる
- 3 ②の上にレモンドレッシングをかける
- 4 ③の上に玄米フレークを広げてのせる
- 5 ④の上に☆を順にかけて出来上がり
-
6
＊使用した
レモンドレッシング（キューピー）
です。
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