(53ページ目) 塩サバのレシピ・作り方 総合情報
塩サバのレシピ一覧 2685品
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塩鯖、みょうが、おろしうどん みょうが、鯖の塩焼き、うどん、白だし、大根 by naben -
骨無し塩サバ☆カレー風味焼き ３枚におろした切り身のサバ、☆塩コショウ、☆カレー粉、☆ガラムマサラ、生姜パウダー、☆醤油、酒、付け合わせのレタス by chanoma -
旨い!! お家で作る自家製の塩鯖♪ 鯖（真鯖が美味しい)、粗塩 by パウダー０７
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塩サバと生姜の混ぜご飯 お米、顆粒だし、にんじん、しょうが、塩サバフィーレ、いりごま、（昆布）なくてもok by 花宮◎つくったよ 1 -
塩サバ、トマト、わさび菜、卵、焼ききしめん わさび菜、カットトマト 缶、きしめん、鯖の塩焼き、ごま油、七味唐辛子、麺つゆ、卵 by naben -
塩サバのさっぱりポン酢風焼き 鯖、お湯、ポン酢 by へんてこへんてこママ -
塩サバでカレーピカタ風 サバの塩焼き、卵、トマトソース、白すりごま、酒、砂糖、小麦粉、カレー粉、おろししょうが、ごま油 by ふじっこにー -
♥ 塩サバ＆ゴマ昆布のふりかけ ♥ 焼き塩サバ、ゴマ昆布、ゴマ、一味 by ひろりん１１０６ -
塩サバの南蛮漬け サバ、人参、タマネギ、酢、濃口醤油、砂糖、和風だしの素、片栗粉 by ゆうゆうホテル オーナーゆう -
塩鯖と大根おろし 鯖、大根、醤油 by RＩつくったよ 3 -
表面パリパリ、食べやすい塩サバ！！ 真鯖、お湯、塩 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
冷凍塩鯖のふっくら焼き 真鯖、サラダ油、塩 by へんてこへんてこママつくったよ 1 -
ねぎ塩鯖 ねぎ、塩、ごま油、レモン汁、鯖（切り身） by 料理人のたまご@豆しば -
グリルでふっくら塩サバ サバ、塩 by 初心者エリーつくったよ 1 -
あぶらの乗った塩サバ味噌煮 塩サバフィレー、☆酒、水、☆味噌、☆砂糖、みりん、☆生姜すりおろし by よっちごはんつくったよ 1 -
塩サバのレモン添え サバ、☆レモン汁、☆酢、レモンスライス by libre*つくったよ 2 -
塩サバ さば切り身、塩、酒、醤油 by ( natukitchen )つくったよ 1 -
さっぱりゆずネギと！パリッと塩さば焼き さば、ねぎ、ゆず by ミートソース -
塩サバのワイン蒸し 塩サバフィーレ、白ワイン、ニンニクチューブ、レモン果汁、輪切り唐辛子 by スナックあられ -
塩サバのカレー風味 塩サバフィレ、カレー粉 by テンテントッキーズ -
健康法師の 塩サバdeスパゲッティ スパゲッティ、玉ネギ、レタス、エリンギ、オリーブオイル、ハウスおろし生にんにく（チューブ入り、塩サバフィレ、醤油、みりん、めんたいマヨネーズ（好み） by ももちゃｎ -
塩サバの塩糀浸けオリーブオイル焼き☆ 塩サバフィレ、塩糀、オリーブオイル by ミニー7015つくったよ 1 -
塩さばで☆簡単さばの甘味噌煮 さば塩切り身、生姜、☆水、☆味噌、☆醤油、☆みりん、☆砂糖 by Yoshino1121 -
生鯖から美味しい塩鯖の作り方 生鯖、塩、水 by 無添加手作り！家庭料理研究家♪つくったよ 1 -
塩鯖のトマトソースがけ サバ、クラシコトマトソース、ニンニク、片栗粉 by あやこんぐー -
おにぎらず（塩さば・ﾚﾀｽ・ｽﾗｲｽﾁｰｽﾞ） ご飯、焼き海苔、焼き鯖（甘塩）、レタス、スライスチーズ、☆マヨネーズ、☆わさび、昆布つゆ、すし酢 by yushiYUTOT -
塩鯖缶de根菜のフランス風サフラン煮込み 大根、人参、ごぼう、生芋板こんにゃく※アク抜き済、鯖塩水漬け缶(ﾌｧｰﾙ、ﾃﾞｸﾑﾙ)、プリザーブドレモン（塩漬レモン）＊、＊レシピID：1880000545、あらびきガーリック、白ワイン、★ローリエ、★タイム(ホウル)、★かつお出汁、★塩麹、サフラン、ターメリックパウダー、☆あらびき黒胡椒、☆白胡椒、☆乾燥パセリ、エキストラバージンオリーブオイル by 嵯峨 恭也 -
フライパン★塩鯖 さば、塩 by aki45388231つくったよ 2 -
子どもも好きな☆減塩サバ缶おかずふりかけ サバ缶、水煮、シソ（大葉）、すりごま by chi☆ -
リメイク！アスパラと塩サバの卵とじ アスパラ、サバ塩焼き、卵、ゴマ、山椒 by たかまさ20010911 -
リメイク！塩サバのからしチーズ焼き サバ塩焼き、ヨーグルト、とろけるチーズ、からし（納豆の付属品）、パセリのみじん切り by たかまさ20010911つくったよ 1 -
塩さばで！さばの味噌煮☆ 鯖、◆味噌、◆砂糖・みりん、◆醤油、◆水、すりおろし生姜 by THANK YOU GOOD BYE♬ -
美味しいです♪ 塩サバ丼 梅おろしでサッパリと。 サバ、大根、梅干し 大サイズ、葉野菜の漬け物 あれば、きざみ海苔、醤油、ご飯 by １つ☆ -
塩サバの黒ゴマフライ 塩サバフィーレ、こしょう・ガーリックパウダー、小麦粉、たまご、パン粉、黒ごま、揚げ油 by mint✩（返レポお休み中） -
塩サバと大豆ニラの卵焼き たまご、塩サバフィーレ、大豆の水煮、ニラ、☆みりん、☆だしの素、☆味塩、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
塩サバとネギのピリ辛冷奴 塩サバフィーレ、豆腐、長ネギ、いりごま、ごま油、ラー油、しょうゆ by mint✩（返レポお休み中） -
塩サバと大根春菊のサラダ 塩サバフィーレ、小麦粉、サラダ油、大根の千切り、紫キャベツの千切り、春菊、炒りゴマ、ごま油、市販のノンオイル和風ドレッシング by mint✩（返レポお休み中） -
塩サバと新生姜のチャーハン ごはん、塩サバフィーレ、たまご、新生姜の甘酢漬け（市販）、長ネギ、炒りゴマ、☆しょうゆ、☆だしの素、☆こしょう、サラダ油 by mint✩（返レポお休み中） -
塩鯖ごはん さばの塩焼き、大葉、いりごま、酒、しょうゆ、米、水 by ぴーちゃん3279 -
塩サバとトマトとカリフラワーの茎のマリネ 塩サバフィレ（うす塩）、コショウ、小麦粉、サラダ油、トマト（ミディサイズ）、カリフラワーの茎、タマネギ、塩、胡椒、レモン汁、オリーブオイル、パセリのみじん切り（あれば） by ふくーすな -
トースターで塩さば さば、塩、酒 by v(。・・。)るん♪0394つくったよ 5 -
減塩サバのみりん干し（塩分０．７ｇ） サバの切り身、○醤油、○みりん、○酒、○砂糖、△白ごま、◇塩 by くえたらいいやつくったよ 10 -
塩さばとちくわの和え物 焼き塩さば、ちくわ、冷凍みじん切りネギ、すりごま、醤油、お好みで 一味or七味 by Kimuキッチン(^O^) -
塩サバの白ワイン蒸し サバ半身、切り身、玉ねぎ、レモン、粗挽き黒コショウ、白ワイン、蒸す用の水 by 所沢とっくん -
塩さばの美味しい焼き方 さばの開き、塩、サラダ油 by ゆきゆき7954つくったよ 1 -
マーガリンで焼いた塩サバ寿司【アレンジ☆バッテラ】 鯖、生姜のみじん切り、酢飯、青シソ、マーガリン、塩。酒 by とりあえず乾杯つくったよ 1 -
塩サバのかりかり焼き もやし枕とともに… サバ（干物のやつ）、小麦粉、ゴマ油、もやし、醤油 by johnny_bean -
塩サバdeきのこおろし煮 塩サバフィレ、しめじ、まいたけ、えのき、■しょうゆ、■酒・みりん、■こぶ茶、■水、大根おろし、油、七味唐辛子 by asami0418つくったよ 1 -
野菜たっぷり！塩さばの唐揚げあんかけ☆ サバ、玉ねぎ（もやしでもOK）、人参、きのこ（しめじなど）、万能ネギ、片栗粉（揚げるとき用）、小麦粉、しょうゆ、めんつゆ、みりん、ごま油、塩こしょう、油、片栗粉（とろみ用）、水（片栗粉溶かす用） by pironakaつくったよ 2 -
塩サバのパン粉焼き サバ、★ パン粉、★ 擦りごま、★ 大葉、★ こしょう、サラダ油、マヨネーズ by chaachan6066
