(2ページ目) ツナ缶のレシピ・作り方 総合情報
ツナ缶のレシピ一覧 40642品
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激ウマ☆ピーマンとツナの和え物 ピーマン、ツナ缶、ごま、塩昆布 by ★とっこつくったよ 151 -
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おにぎらず☆酢めし＆ツナマヨ ごはん（写真は玄米）、焼き海苔、☆シーチキン（80g）、☆麩、☆マヨネーズ、☆塩、◎酢、◎砂糖、◎塩、◎黒胡椒、レタス by shirausagiつくったよ 41 -
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パーティ★お弁当にも カップちらし寿司 酢飯(ご飯 酢大2 砂糖大2 塩少)、◆シーチキン× スナップエンドウ、茹でたスナップエンドウ、シーチキン、塩コショウ、マヨネーズ、プチトマト、イタリアンパセリ、◆スモークサーモン× キャロット、人参すりおろし、甘い炒り卵 (砂糖+白だし+砂糖)、スモークサーモン、ブラックオリーブスライス、ケイパー、スナップエンドウの豆、オリーブオイル 塩コショウ、◆生ハム× 紫芋、生ハム、甘い炒り卵 (砂糖+白だし+砂糖)、ラディッシュのスライス 甘酢漬け、紫芋パウダー なければ色付寿司パウダー、イタリアンパセリ by うちくるくるつくったよ 19
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簡単！あさりとツナの豆乳クラムチャウダー あさり水煮缶、マッシュルーム、ツナ缶、豆乳、水、白ワイン、玉ねぎ、じゃがいも、ミックスベジタブル、オリーブオイル、コンソメ、ブイヨン（キューブ）、片栗粉、塩胡椒 by sumisumieつくったよ 30 -
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はちみつ醤油だれで食べる★シーチキンの冷やし中華 冷やし中華の麺、シーチキン、玉ねぎ、お好みの具(野菜,卵,豆類,海藻等)、マヨネーズ、【タレの分量】、★酢、★しょうゆ、★はちみつ、★塩 by ねこすけつくったよ 26 -
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ピザ風焼き椎茸 生しいたけ（小）、ピザソース（市販）、マヨネーズ、シーチキン、ホールコーン（缶詰）、ピザ用チーズ、バジルの葉（小） by すたーびんぐつくったよ 51 -
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フライパンで簡単春キャベツと具沢山の米粉ケークサレ 春キャベツ、小松菜orほうれん草、◎新玉ねぎ(玉ねぎ可)、◎新じゃがいも(じゃがいも可)、◎人参、◎アスパラ、◎いんげん、◎しめじ、ブロッコリー、プチトマト、シーチキン、チーズ、✿、米粉、✿、パルメザンチーズ(粉)、✿、ベーキングパウダー(アルミフリー)、✿、白すりごま、✿、ホワイトペッパー(又は粗挽き胡椒)、✿、自然塩、✧卵、✧みりん、✧オリーブオイル(他の油可)、✧無調整豆乳、オリーブオイル、自然塩・粗挽き胡椒 by ❁HananoCocage❁つくったよ 10 -
お弁当にもおつまみにも☆きゅうりのツナマヨ和え シーチキン缶、きゅうり、マヨネーズ、塩 by あこ＊＊つくったよ 64 -
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ハロウィンにも♪シーチキンとかぼちゃのパイ かぼちゃ(皮を剥いて)、玉ねぎ、シーチキン、豆乳、ナツメグ(あれば)、コンソメキューブ、小麦粉、バター、塩、ピザ用チーズ、卵、冷凍パイシート by myuuumin♬つくったよ 26 -
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絶品！ズッキーニのツナマヨチーズ焼き ズッキーニ、ツナ缶、マヨネーズ、溶けるチーズ、粗びき黒こしょう by uzuratukune3つくったよ 146 -
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冷凍うどんで♪ツナきゅうたれの冷やしつけうどん✿ 冷凍さぬきうどん、きゅうり、ツナ缶(スーパーノンオイルタイプ)、めんつゆ(3倍濃縮)、水、練りわさび、レモン(スライス)、ミニトマト、いり白ごま by はぁぽじつくったよ 62 -
レンジで10分！ 白菜のシーチキン蒸し！ 白菜、ツナ缶、酒、醤油 by Jrとmcつくったよ 254 -
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ツナ缶と相性バッチリな、 はんぺんとキュウリです♪ はんぺん、キュウリ、オリーブオイル、醤油、ツナ缶 by さくらさくら５６５６つくったよ 85 -
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我が家の朝ごはん★新玉ねぎのチーズトースト 食パン、新玉ねぎ、ツナ缶、マヨネーズ、とろけるチーズ、パセリ by takae_mつくったよ 37 -
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春味♪葉たまねぎとツナのおかかポン酢サラダ 葉たまねぎ、ツナ缶、かつお節、ポン酢 by らるむ。つくったよ 64 -
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エスニック冷やしカレーとろろうどん テーブルマーク冷凍さぬきうどん、すりおろした長芋、シーチキン、ミニトマト、ドライバジル、（エスニックカレーだれの材料）、●ナンプラー、●ケチャップ、●カレー粉、●みりん、●白だし、●冷水 by すたーびんぐつくったよ 6 -
箸休め小鉢☆キャベツとシーチキンの塩昆布マヨあえ☆ キャベツ、シーチキン缶、塩昆布、マヨネーズ by アルプスの乙女つくったよ 54 -
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おもてなしに！簡単ゆで卵の前菜 卵、ツナ缶、パプリカなど色のついた野菜、マヨネーズ、イタリアンパセリ、ピンクペッパー by うさりえるつくったよ 20 -
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ツナのレモンクリームパスタ パスタ、ツナ缶小、牛乳、レモン、粉チーズ、バター、塩、黒コショウ by yummy・_・ｙつくったよ 5 -
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茹でて和えるだけ♪トマトとツナの冷製パスタ スパゲティ（1.4mm）、トマト、ツナ缶、水菜、（A)、オリーブオイル、（A)、レモン汁、（A)、にんにく（すりおろし）、（A)、塩、（A)、粗びき黒こしょう by 管理栄養士 藤原朋未つくったよ 69 -
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あと１品に！おつまみに！はんぺんのツナマヨ焼き はんぺん、ツナ缶、玉ねぎ、マヨネーズ、ブラックペッパー、ドライパセリ by cookie1_358つくったよ 37 -
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簡単あっさり和えるだけ！水ナスたっぷり冷製パスタ 水ナス、オクラ、パプリカ（赤・黄）、ツナ缶、マヨネーズ、ポン酢、パスタ、ブラックペッパー by 鶏のから揚げつくったよ 1 -
炊飯器で(^^)塩昆布とツナ缶の炊き込みご飯♪ 白米、めんつゆ(2倍濃縮)、○ツナ缶、○長ネギ、○塩昆布 by acchan66つくったよ 3 -
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運動会のお弁当に！お手軽ライスバーガー!(^^)! ご飯、サラダレタス、牛小間切れ、ツナ缶、パストラミ、☆醤油、☆みりん、☆酒、★醤油、★蜂蜜、★マヨネーズ、海苔 by SU-MO'S キッチンつくったよ 13 -
子供が大好き(^^)豆腐とツナ缶のナゲット♪ ○木綿豆腐、○ツナ缶(油漬け)、○卵、○小麦粉、○マヨネーズ、サラダ油、トマトケチャップ by acchan66つくったよ 17 -
♪ツナ缶まるごと♡簡単もやし炒め♪ もやし、ツナ缶、海苔、鎌田だし醤油(麺つゆでも)、片栗粉 by 体脂肪率11%夫人つくったよ 6 -
夏バテ解消 トマトきゅうりツナサラダ ミニトマト、きゅうり、塩、ツナ缶、★味付け★、★お酢、★砂糖、★白だし、★チューブニンニク、★白ゴマ by POOHさんつくったよ 23 -
キャベツ・シーチキン炒め キャベツ（小さめ）、シーチキン、オリーブオイル、しょうゆ by youmi115つくったよ 11 -
ツナ缶で作る『ツナ缶のにんじんシリシリ』 にんじん、卵、ツナ缶(汁ごと)、米油(サラダ油)、和風だし(顆粒)、醤油 by じろきっちょ -
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ツナといかとほうれん草の和風スパゲティ スパゲティ、ツナ、冷凍イカリング、冷凍ほうれん草、にんにく、サラダ油、だししょうゆ、塩・こしょう by けいちゃん０８８つくったよ 4 -
♪白菜とまるごとツナ缶の和風サラダ♪ 白菜、ツナ缶、☆マヨネーズ、☆鎌田だし醤油(麺つゆでも) by 体脂肪率11%夫人つくったよ 13 -
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風邪予防にも ねぎとシーチキンのトマトパスタ パスタ、ねぎ、ツナ缶、トマト缶、コンソメ、塩・こしょう、ニンニク by ほっこりカフェつくったよ 19 -
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子供と作る♪じゃがいものピザ じゃがいも、ほうれん草、コーン、トマト、ツナ缶、スライスチーズ、トマトケチャップ by f-nynつくったよ 10 -
炊飯器で！(^^)ツナ缶のトマトクリームパスタ♪ パスタ(1.7㎜ゆで時間9分)、玉ねぎ、ツナ缶、冷凍ブロッコリー(未解凍)、○トマトジュース、○牛乳、○オリーブオイル、○塩、コンソメスープの素、ローリエ(あれば)、粉チーズ by acchan66つくったよ 1 -
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簡単！ホクホクとろーり♪長芋のピザ 長芋、トマト、玉ねぎ、ピーマン、ツナ缶、にんにく、ブラックオリーブ塩漬け(スライス)、ピザ用チーズ、オリーブオイル、ケチャップ、粉末バジル、塩、粗挽き黒胡椒 by 結椛つくったよ 14 -
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ブロッコリーと切り干し大根のツナサラダ ブロッコリー、切り干し大根、ツナ缶、ゆで卵、塩、ヨーグルト、七味唐辛子、こしょう by むつみかん324つくったよ 4 -
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【豆腐で具だくさん♪】オクラの冷汁風そうめん そうめん、ツナ缶(水煮)、オクラ、みょうが、絹ごし豆腐、(A)味噌、(A)白すりごま、(A)塩、(A)水 by 荻ありす【栄養士・フードコーディネーター】つくったよ 17 -
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コーンフレークをまとったクリスピー大根♪ 大根、ツナ缶（オイル入り）、玉ねぎ、塩、胡椒、マヨネーズ、薄力粉、卵、コーンフレーク、粉チーズ、青のり、オリーブオイル by fai家の暮らし -
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★七夕パフェ素麺:*:・ﾟ☆｡:*パーティーにも♪ 素麺 白、素麺 ピンク、ツナ シーチキン缶、甘い錦糸卵、プチトマト、さくらんぼ、ミントの葉、ブルーベリー、麺つゆ by うちくるくるつくったよ 20 -
りき1★ごはんのおとも和風シーチキン★おにぎりの具 シーチキンの缶、しょうゆ、砂糖 by りきたん０６２４つくったよ 2 -
激ウマ！ツナチャーハン 卵、ご飯、ツナ缶、長ネギ(白い部分)、ごま油、鶏ガラスープの素、しょうゆ、塩こしょう、長ネギ青い部分のみじん切り(お好みで) by ななこなべ❤︎つくったよ 6 -
ツナとキャベツのマカロニサラダ◇ごまマヨ醤油 マカロニ、キャベツ、ツナ缶、オリーブ油、塩・こしょう、しょうゆ、マヨネーズ、白すりごま by deburedsつくったよ 131 -
●超かんたん！シーチキンのクリームチーズディップ● ●クリームチーズ（国産）、●シーチキン、●粒マスタード、●乾燥バジル、粗びき黒胡椒、パン、れんこん by やつはしゆうこ＠週末破天荒レシパー★スピード承認♪つくったよ 1 -
ツナ缶大活躍のキャべコーン炒め♪ ツナ缶（小缶）、キャベツ、コーン（冷凍使用）、塩・胡椒 by mama^^papaつくったよ 4 -
もりもりツナキャベツ キャベツ、ツナ缶、しょうゆ、ブラックペッパー by ☆なるるん☆つくったよ 369 -
和風も合う♡マッシュルームとツナ缶の炊き込みご飯 米、マッシュルーム、ツナ缶(油を切ったもの)、☆顆粒和風だしの素、☆みりん、☆醤油 by Guuママつくったよ 3 -
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子供の日♪こいのぼりパイ☆市販パイシートで簡単に 市販のパイシート、ジャガイモ、ツナ缶、コーン、塩コショー、マヨネーズ、焼き海苔（こいのぼり目玉用）、卵液 by aka.ru☆つくったよ 37 -
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☆簡単可愛い☆子供の大好きなツナマヨウィンナー餃子 餃子の皮、ツナ缶、ウィンナー、玉ねぎ、塩胡椒、マヨネーズ、胡麻油、さし水、ミニトマト by hitomikan1027つくったよ 12 -
基本のシーチキンカレー じゃがいも、にんじん、たまねぎ、シーチキン缶、カレールー by あこ＊＊つくったよ 2 -
シーチキンと大葉の炊き込みご飯 米、シーチキン缶詰（油も使用します）、追いかつおつゆ、大葉、水、みりん by akiakiaki32つくったよ 1
