(22ページ目) 軽食のレシピ・作り方 総合情報
軽食のレシピ一覧 1461品
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本辛クリスピー油唐辛海苔ミックス豆コーン雑穀白飯粥 ミックスビーンズ(炊いたもの)(インド産、とうもろこし(炊いたもの)(アメリカ産)、雑穀白米ご飯(炊いたもの)、お水、本辛crispy、oil(小田原屋)、唐辛子(カイエンペッパー)粉末、焼きのり by かげそば
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皮付レンズ豆コーン荏胡麻粉チアシードレーズン玄飯粥 皮付レンズ豆(炊いたもの)(アメリカ産)、とうもろこし(炊いたもの)(アメリカ産)、玄米ご飯(炊いたもの)、お水(14℃くらい)、お塩、荏胡麻パウダー(モリシゲ物産)、チアシード(有機、パラグアイ産)、レーズン by かげそば
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レーズンと荏胡麻パウダー(モリシゲ物産)スープ お水(14℃くらい)、お塩、荏胡麻パウダー(モリシゲ物産)、レーズン by かげそば
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雑穀白米ご飯有機チアシード唐辛子お粥 チアシード(有機、パラグアイ産)、お水(チアシード戻し用)、白米雑穀ご飯(炊いたもの)、お水、お塩、唐辛子(カイエンペッパー)粉末 by かげそば
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残りものおでんで 生おから切り餅お雑煮 ●残りものおでん、大根、にんじん、こんにゃく(ねじり糸こんにゃく)、油揚げ、おでん出汁(17℃くらい)、○お水(17℃くらい)、○生おから、○切り餅(うさぎもち)(冷凍) by かげそば
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作り置じゃがおから麺葱アヒージョ油和え荏胡麻スープ ●作置馬鈴薯パスタおからアヒージョ油和え、(じゃがいも、長ねぎ、パスタ麺)、(おから、オリーブ油、サラダ油)、(アヒージョミックスオイル)、○お水、○荏胡麻パウダー(モリシゲ物産) by かげそば
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鳴門金時さつまいも皮付きレンズ豆スープ 皮付きレンズ豆(アメリカ産)、お水、お塩、さつまいも(炊いたもの)(鳴門金時) by かげそば
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玄米十六穀ごはん(たいまつ食品)お粥 玄米十六穀ごはん、お水、お塩 by かげそば
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五木食品ナポリタン乾燥おからチアシードスパゲティー 即席ナポリタンの麺(五木食品)、乾燥おから、お水、粉末ソース(ナポリタン、五木食品)、チアシード(有機、パラグアイ産) by かげそば
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国産レモン塩味生くるみ玄米みそ汁 国産レモン(皮含まない)、お水、玄米みそ(ヤマキ醸造)、塩味生くるみ(味源自然の館ミックスナッツ by かげそば
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玄米ご飯とうもろこしもち麦黒いりごまセージお粥 玄米ご飯(炊いたもの)、とうもろこし(乾燥品を炊いたもの)、もち麦(炊いたもの)、お水、お塩、セージパウダー、黒いりごま by かげそば
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ShoEiプルーン生アーモンド練りわさびスープ 生アーモンド、お水、プルーン(ShoEi)、練りわさび(ハウス、本きざみわさび) by かげそば
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おからと素焼きパスコ3種の豆フランスパンお粥 素焼きパスコ、3種の豆フランスパン、乾燥おから、お水 by かげそば
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ShoEiプルーン生アーモンド玄米黒酢スープ 生アーモンド、お水、お塩、プルーン(ShoEi、種含む)、玄米黒酢(九州酒造) by かげそば
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ミックスビーンズとうもろこしセージ玄米ご飯お粥 ミックスビーンズ(炊いたもの)、とうもろこし(炊いたもの)、玄米ご飯(炊いたもの)、お塩、お水、セージパウダー(GABAN) by かげそば
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ブロッコリーとソーセージのパスタ 人参、ブロッコリー、魚肉ソーセージ、パスタ麺(茹で)、☆粉末ソース、☆ウスターソース・醤油、☆豆乳(酒でも)、☆すりおろした生姜 by 仄香♪
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KOBEYAプラス全粒粉+くるみ金時芋おからスープ 全粒粉食パン(KOBEYA+全粒粉くるみ、乾燥おから、さつまいも(鳴門金時)、お塩、お水 by かげそば
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塩酢漬けキャベツとミックスビーンズもち麦玄米ご飯粥 玄米ご飯(炊いたもの)、ミックスビーンズ(炊いたもの)、もち麦(炊いたもの)、キャベツの塩酢漬け、お水 by かげそば
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鳴門金時さつまいもセージパウダースープ さつまいも(鳴門金時、加熱済み)、お水、お塩、セージパウダー(GABAN) by かげそば
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芋豆腐キャベツ残りものおでんスープ ●残りもののおでん、だいこん、こんにゃく、おでんだし汁、●お水、●芋豆腐(パック)、●お塩、●キャベツ(加熱したもの) by かげそば
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白米ご飯とうもろこしお粥 白米ご飯(炊いたもの)、とうもろこし(炊いたもの)、お水、お塩 by かげそば
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低脂肪乳Ilovevegiおから日清パ専粉蒸しパン 強力粉(日清、パン専用小麦粉)、乾燥おから、低脂肪乳、植物油(亜麻仁油)、ベーキングパウダー、野菜ジュースI、love、vegi、お水 by かげそば
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卵焼きカニかまツナ巻き寿司と酢しょうがスープ ●巻き寿司、(すし酢飯)、(カニかま)、(卵焼き)、(ツナ)、(焼きのり)、○お水、○酢しょうが by かげそば
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キャベツとウインナーのホットサンド〔#214〕 食パン(8枚切り)、マヨネーズ、キャベツ、ウインナー、とんかつソース by あばし~
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三杯酢もやし高野豆腐(水戻しなし時短) 高野豆腐、お水、三杯酢、もやし(調理済みのもの) by かげそば
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おでんの残り汁で 玄米ご飯とうもろこしもち麦お粥 とうもろこし(炊いたもの)、玄米ご飯(炊いたもの)、もち麦(炊いたもの)、おでん(の残り)汁 by かげそば
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白米ご飯生おから黒いりごま味噌混ぜご飯 白米ご飯(冷ご飯、炊いたもの)、生おから、黒いりごま、お味噌 by かげそば
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アーモンドレーズンセージスープ お水、アーモンド、レーズン、セージ、お塩 by かげそば
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玄米とうもろこしもち麦白菜味噌うどん 白菜、お水、玄米ご飯(炊いたもの)、とうもろこし(炊いたもの)、もち麦(炊いたもの)、うどん(ゆで麺)、お味噌 by かげそば
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アーモンドレーズンシナモンスープ アーモンド、レーズン、シナモン、お水、お塩 by かげそば
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ツナマヨのチーズトースト ツナ缶、玉ねぎ、マヨネーズ、ケチャップ、食パン、黒コショウ、ミックスチーズ by libre*つくったよ 6
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小松菜とソーセージのたまご炒飯 小松菜、ソーセージ、卵、ニンニク、ご飯、★塩コショウ、★麺つゆ by libre*つくったよ 4
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時短トマトのチアシード和えサチャインチナッツのせ チアシード、お水、サチャインチナッツ、トマト、お塩 by かげそば
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ソーセージマフィン マフィンパン、ボロニアソーセージステーキ、とろけるスライスチーズ、マーガリン、黒こしょう、塩(出来れば岩塩)、マヨネーズ by 汽車汽車しゅっぽしゅっぽ
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一番人気✧ツナマヨおにぎり ご飯、ツナ缶(オイル漬け)、マヨネーズ、醤油、塩、海苔 by しお.つくったよ 6
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野菜たっぷり焼肉サンド 食パン8枚切、豚バラスライス、市販の野菜サラダ、マヨネーズ、マーガリン、焼肉のタレ、塩コショウ by 桔梗スタ
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おやつラーメン&切り干し大根のヘルシーおやき ☆米粉、☆重曹、☆いりこの粉、切り干し大根の戻し汁、戻した切り干し大根(水気を絞った状態)、おやつラーメン by 仄香♪
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サクっと柔らか♪ガーリックトースト ソフトフランスパン、にんにく、★バター、★オリーブオイル by しお.つくったよ 4
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エッグホットケーキサンド ホットケーキ、油、たまご、塩胡椒、マヨネーズ、ケチャップ、砂糖 by ジャック777
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簡単トマトとチーズのトースト 食パン、トマト、溶けるチーズ、マヨネーズ、粒胡椒 by デラみーやんつくったよ 4
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キャベツと竹輪のお好み焼き ○生地、☆薄力粉、☆米粉、☆溶き卵、☆水、☆天然塩・重曹、キャベツ、竹輪、生姜、お好み焼きソース、いりこの粉 by 仄香♪
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和風☆みそ風味☆きな粉トースト 食パン、豆乳、赤味噌、はちみつ、きな粉、白すりごま、砂糖、マーガリン by ドレミ3つくったよ 29
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紅茶風味のホットケーキ ホットケーキミックス、冷たい紅茶(ストレートティー)、アーモンドミルク、卵、サラダ油 by Narupanつくったよ 4
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ほうれん草とじゃがいも炒めのポケットサンド ほうれん草、じゃがいも、魚肉ソーセージ、オールスパイス、☆無調整豆乳、☆柚子風味のすし酢、食パン by 仄香♪
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肉団子・しめじ・ペンネのチーズトマトスープ 合挽肉、玉葱、○卵、○パン粉、○片栗粉、○岩塩又は塩、○胡椒、水、*しめじ、*ペンネ(早煮3分)、*ブイヨン(キューブ)、*トマトジュース(無塩)、スライスチーズ、ドライパセリ by アルプスの乙女
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ピザトースト イギリスパン(3cm厚さ)、バター(柔らかくしたもの)、ピザソース、トマトの賽の目切り、ソフトサラミ(繊切り)、玉葱の薄切り、ピーマンの薄切り、溶けるチーズ(シュレッド)、タバスコ by きばな
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緑茶&ミックスナッツ入り♪バナナの御飯パンケーキ 溶き卵、無調整豆乳、御飯、すり潰したバナナ、☆薄力粉、☆重曹、使用済み緑茶の葉(乾燥)、刻んだミックスナッツ by 仄香♪
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梨の皮入り♪御飯パンケーキ 溶き卵、無調整豆乳、御飯、☆薄力粉、☆重曹、天然塩、梨の皮、豆乳シロップ by 仄香♪
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ポテトポタージュ味のホットサンド 食パン8枚切り、セブンプレミアム ポテトのポタージュ、枝豆、ベーコン、ハム、塩コショウ、納豆付属のカラシ、とろけるチーズ、マーガリン by 弐号機のアゴ
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卵入り♪ニラと高野豆腐のヘルシーラーメン 水、いりこの粉、インスタントラーメン(乾麺)、卵、戻した高野豆腐、ニラ、醤油、天然塩 by 仄香♪