(9ページ目) 削り節のレシピ・作り方 総合情報
削り節のレシピ一覧 4222品
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モロヘイヤともやしのお浸し もやし、モロヘイヤ、人参、削り節、お好みでポン酢でもゆずポン酢でも by Kurikei -
白菜の漬物でおかか炒め 白菜の漬物、ゴマ油、削り節、白ゴマ by こうとだいつくったよ 1 -
豆腐ととろろの和風グラタン風 豆腐（木綿･絹お好みで）、山芋、たまご、しょうゆ、和風だしのもと、バター、削り節、刻み海苔、ねぎ by *lune*つくったよ 12
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塩昆布の梅干し入り(*^^*)おにぎり☆ ごはん、塩昆布、梅干し、イワシの削り節、塩、水 by xmickyxつくったよ 4 -
赤玉葱とキヌア(*^^*)冷や奴☆ 絹ごし豆腐、赤玉葱、キヌア、醤油、イワシの削り節、塩、水 by xmickyx -
おばあちゃんのホットプレート焼きうどん 油、キャベツ、豚バラ肉、もやし、天かす、削り節、ちくわ、うどん、ウスターソース、中濃ソース、お好みソース、味の素、卵、刻みねぎ、仕上げのお好みソース、仕上げの味の素 by reika（2020.4.17〜）つくったよ 1 -
いわしの削り節のおにぎり いわしの削り節、お茶漬けのもと、ごはん by １ａ３ -
ほうれん草のしらす和え✿お弁当おかず ほうれん草（茹で）、しらす干し、めんつゆ（3倍濃縮）、＊削り節・刻み海苔 等 by 寝虎太郎つくったよ 3 -
大根の土佐和え✿お弁当用手抜きｖｅｒ. 大根、めんつゆ（3倍濃縮）、削り節 by 寝虎太郎つくったよ 4 -
簡単おにぎりの具！おかか♪ 削り節１パック、しろごま、醤油 by kunikazunokoつくったよ 16 -
簡単な小鉢物☆ 「もやしのお浸し ポン酢」 もやし、かつお削り節(小パック)、ポン酢、塩(茹で用)、和がらし by Startrek -
夏野菜の揚げ浸し 茄子、ピーマン、カボチャ、椎茸、出し汁（浸し出汁用）、醤油（浸し出汁用）、酢、（浸し出汁用）、みりん（浸し出汁用）、鰹の削り節、揚げ油 by kichi202つくったよ 1 -
主夫がつくるスイスチャードのおひたし スイスチャード、削り節、だし醬油 by 主夫マコト -
きゅうりと水菜のちくわサラダ♩ 水菜、きゅうり、ちくわ、削り節、◎生姜すりおろし、◎醤油、◎酢 by ciciinoつくったよ 5 -
お弁当に(^^)冷凍ほうれん草のおかか＆生姜和え♪ 冷凍ほうれん草、○醤油、○かつお節、○チューブ生姜 by acchan66つくったよ 1 -
ごはんがススム！青しその佃煮 青しそ、*醤油、*めんつゆ(2倍)、*みりん、*砂糖(ざらめ)、*酒、いりゴマ、削り節 by ま～の助 -
焼きなすの生春巻き なす、ライスペーパー、*すりごま、*砂糖、*うすくち醤油、*練ごま、*削り節、*しょうが みじん切り by k5b4 -
赤玉ねぎのおかかたっぷりサラダ 赤玉ねぎ、（湘南レッド）、削り節、ごま油、醤油 by v(。・・。)るん♪0394 -
白菜人参しめじの炒め物 白菜、しめじ、人参、ごま油、醤油、かつお削り節、ニンニク by ミルミント -
伊勢うどん風讃岐うどん 冷凍さぬきうどん、卵、四角豆、昆布の佃煮、鰹削り節、醤油 by ミルミント -
オクラ豆腐の和風サラダ オクラ、トマト、豆腐、大葉、鰹削り節、ぽん酢又は醤油 by ミルミント -
大根のおかかマヨネーズ和え サラダ用大根、かつお削り節、マヨネーズ、いりごま、あら塩 by ミルミント -
ブロッコリーのおかかごまあえ 蒸し茹でブロッコリー、いりごま、かつお削り節、ぽん酢 by ミルミントつくったよ 6 -
四角豆のおひたし 四角豆、醤油、みりん、かつお削り節 by ミルミント -
なす丸ごとグリル焼き 細めのなす、かつお削り節(小袋)、ぽん酢 by ミルミント -
おかかポン酢もやしが簡単！ もやし、塩、ごま油、かつお削り節、ぽん酢 by ミルミント -
おかか小松菜塩昆布で卵おじや 豆腐、冷ごはん、小松菜、かつお削り節、塩昆布、しめじ、だし汁、醤油、卵 by ミルミント -
大根の葉の浅漬けで簡単混ぜご飯 ご飯、大根の葉の浅漬け、ポン酢、かつお削り節 by ミルミントつくったよ 2 -
菜花のおかか塩麴和え 茹で菜花、塩麴、オリゴ糖、かつお削り節 by ミルミント -
塩麴で冷奴は鰹節で味付け 豆腐、塩麴、かつお削り節、いりごま by ミルミント -
おろし餅 餅米、蒸し水、餅(つきあがった物)、大根、かつお削り節、醤油 by ミルミントつくったよ 4 -
大根の葉とアミエビでふりかけ 大根の葉、ごま油、みりん、醤油、アミエビ、かつお削り節 by ミルミント -
大根の葉でご飯の友 大根の葉、ごま油、みりん、醤油、かつお削り節 by ミルミント -
昆布と焼き豆腐の煮物 焼き豆腐、だし昆布(１０センチ)、かつお削り節、水、砂糖、みりん、醤油 by ミルミント -
鯛の煮凝りで簡単丼♪ 鯛の煮凝り、根深ネギの緑の部分の小口切り、茄子(小)、大根の皮、かつお削り節、焼き海苔、ご飯 by ミルミント -
小松菜豆腐しめじの鰹節の吸い物 小松菜、しめじ、豆腐、かつお削り節、だし汁、あら塩 by ミルミント -
おかかと塩昆布きゅうりでさっぱりおじや きゅうり、かつお削り節、塩昆布、ご飯、熱湯、いりごま、豆腐、だしの素 by ミルミント -
おかか大葉の温泉卵丼 卵、大葉、かつお削り節、焼き海苔、ご飯、みりん、めんつゆ(３倍濃縮) by ミルミント -
２０パーセント梅干しで夏のおじや 梅干し、ご飯、豆腐、だし汁、かつお削り節、乾燥わかめ、きゅうり by ミルミント -
おかか塩昆布きゅうりのおじや かつお削り節、きゅうり、塩昆布、しめじ、冷ごはん、だし汁、卵、ゆかり by ミルミント -
長いもでトロトロおじや 長いも、ねぎ、かつお削り節、塩昆布、だし汁、ご飯、ポン酢又は醤油 by ミルミント -
長いもの鰹節ポン酢かけ 長いも、かつお削り節、ポン酢 by ミルミントつくったよ 1 -
５分で簡単♪新玉ねぎのおかかじょうゆ和え 新玉ねぎ、削り節、しょうゆ by *nob* -
温か奴の茶葉と鰹節添え 豆腐、かつお削り節、出がらしの茶葉（玉露）、ポン酢 by ミルミント -
茶葉出がらしを納豆に 出がらし茶葉(玉露)、納豆、かつお削り節 by ミルミントつくったよ 1 -
たけのこのお造り風 下処理したたけのこ、かつお削り節、ポン酢 by ミルミントつくったよ 1 -
お湯を注ぐだけ♩でも本格貝割れ大根のおすまし 貝割れ大根、ねぎみじん切り、削り節、お湯、顆粒だし by ciciino -
小かぶの漬物納豆 小かぶのどぼ漬け、納豆、イワシ削り節 by ミルミント -
お弁当おかず☆ブロッコリーのおかかマヨ和え ブロッコリー、●マヨネーズ、●醤油、●かつお削り節 by ayatoy -
イワシ節納豆の鮒ずしご飯和え 鮒ずしご飯、納豆、イワシ削り節 by ミルミント
