(6ページ目) 作り置き 油揚げのレシピ・作り方 総合情報
作り置き 油揚げのレシピ一覧 555品
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めんつゆで簡単！ひじき煮★お弁当にも 乾燥ひじき、油揚げ、人参、枝豆、めんつゆ、水、砂糖 by ぴろり.19つくったよ 2 -
五目の素＊鶏肉いり ☆鶏もも肉、☆ゴボウ（タワシで洗う）、☆レンコン（皮はむく）、☆ニンジン、☆油揚げ（小）、☆干し椎茸（戻したもの）、★干し椎茸の戻し汁・水、★根昆布だし、★酒、★みりん、★きび砂糖、★醤油、★塩 by きばな -
ふわふわ鶏つくねの巾着包み煮☆しょうが香る 薄揚げ、鶏モモミンチ肉、れんこん、長芋、青ネギ、しょうがのすりおろし、三つ葉、卵、塩、黒こしょう、A.水、A.めんつゆ、A.塩 by balletmom
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高野豆腐と干し椎茸のコロコロ煮物♪ 高野豆腐、干し椎茸、にんじん、油あげ、●水+干し椎茸の戻し汁、●本だし、●醤油、●酒、●みりん、●砂糖、油 by 京たまご8836 -
副菜に。しめじと人参の煮物☆ ぶなしめじ、人参、薄揚げ、ちくわ、だし汁、醤油、砂糖、みりん by ☆chan.aya☆ -
【夫婦のおつまみ】小松菜としめじの煮浸し 小松菜、しめじ、油揚げ、★水、★醤油、★みりん、★顆粒だし、ごま by cocopoteitoつくったよ 19 -
豚汁 豚バラ肉、油揚げ（大）、大根、ニンジン、ジャガイモ、あく抜き済のこんにゃく（正方形）、インゲン豆、水、味噌 by プン♪ -
切り干し大根の梅ごまナムル 切り干し大根、油揚げ、にんじん、梅干し、すりごま、塩、ごま油 by はぁぽじ -
和風ポトフ キャベツ、にんじん、油揚げ、根布、塩、水、ジャガイモ、はちみつ、黒コショウ by syori74 -
【煮干出汁】ひじきの煮物 乾燥ひじき、にんじん、大豆の水煮、ちくわ、薄揚げ、にぼし、砂糖、醤油、サラダ油 by もちゃ子 -
生姜入り♪切り昆布とちくわの炒め煮 切り昆布、ちくわ、にんじん、油揚げ、生姜(千切り)、みりん、しょうゆ、塩※、ごま油 by はぁぽじつくったよ 3 -
戻し汁も出汁のうち！切り干し大根の煮物 切り干し大根、にんじん、薄揚げ、切り昆布、水、砂糖、醤油、鷹の爪 by もちゃ子つくったよ 2 -
【冷凍OK】ひじきの煮物 乾燥ひじき、油揚げ、にんじん、糸こんにゃく、サラダ油、★出汁（白だし+水）、★醤油、★みりん、★砂糖 by まままはろつくったよ 4 -
圧量鍋で柔らか切干大根♪ 切干大根、人参、油揚げ、本だし、水、醤油、酒、砂糖、みりん、ごま油 by 京たまご8836つくったよ 1 -
貧血予防に簡単作り置きたんぱく質強化切干大根の煮物 切干大根、乾燥ひじき、人参、板こんにゃく、油揚げ、水煮大豆、●切干大根の戻し汁、●酒、みりん、●醤油、砂糖、●本だし顆粒 by かっぺ4217つくったよ 1 -
作り置きにひじき煮 乾燥ひじき、むき枝豆、薄揚げ、にんじん、顆粒だし、しょうゆ、砂糖、酒、ごま油 by hana 41つくったよ 2 -
卯の花★作り置き 生おから、にんじん、ごぼう、油揚げ、長ネギ、サラダ油、水、※砂糖、みりん、※醤油、※だしの素、※白だし by co31つくったよ 8 -
あると便利♪豚汁の素の作り置き 豚バラ肉、大根、にんじん、かぼちゃ、ごぼう、れんこん、しいたけ、長ねぎ、油揚げ、だしパックor和風だしの素、酒、水、ごま油 by apricotcream -
水菜とたっぷり♡お揚げさんの炊いたん♪作り置きにも 水菜、油揚げ、水、★かつおだし、(、粉末、)、★みりん、★料理酒、★パルスイート(、砂糖でもOK、)、★醤油 by こってぃさん♡つくったよ 1 -
作り置き！キャベじゃこポン酢 キャベツ、じゃこ、油揚げ、ごま油、ポン酢 by muu106 -
作り置きに！しいたけ入り切り干し大根 切り干し大根、干し椎茸、白滝、油揚げ、切り干し大根の戻し汁、砂糖、醤油、油 by 紅蓮華つくったよ 1 -
切り干し大根 お弁当や作り置きに 切り干し大根、人参、薄揚げ、料理酒、みりん、しょうゆ、砂糖、ほんだし、水、油 by MANAMI.H -
お弁当や作り置きに！こだわりのジューシーいなり寿司 ご飯、油揚げ、白炒りゴマ、【調味料】、★まるさん 振出 出汁パック、★水、★砂糖、●醤油、●みりん、●米酢、▲塩、▲米酢 by モルズキッチンつくったよ 2 -
ひじきの煮物☆作り置き用大量レシピ ひじき、水煮大豆、枝豆（なくてもOK）、にんじん、薄揚げ、砂糖、酒、みりん、醤油、だし汁、サラダ油 by nanatchanつくったよ 1 -
作り置き☆小松菜の煮浸し 小松菜、えのき、人参、油揚げ、@水、@めんつゆ、@みりん、@砂糖 by mywayuayu -
栄養満点☆ ツナ入り 根菜と大豆の作り置きおかず ごぼう、人参、蒟蒻、大豆の水煮、油揚げ、ツナ缶、@めんつゆ、@醤油、@みりん、@砂糖、@水、酢水(ごぼうアク抜き用) by dinhopi -
油揚げと小松菜の卵炒め 油揚げ、小松菜、たまご、塩コショウ、麺つゆ by 膝小僧つくったよ 1 -
作り置き☆筍、お揚げさん、さつま揚げ煮 筍水煮、ニンジン、突きコンニャク、ソフト揚げ(厚め)、さつま揚げ、☆水、☆醤油、☆ミリン、☆出汁の素、☆砂糖(お好みで) by ブルーボリジつくったよ 1 -
酸っぱ旨い◎きのこと切干大根の炒めなます 切り干し大根、きのこ（しめじ、エリンギ、しいたけ等）、油揚げ（短冊切り）、ごま油、鷹の爪（小口切り）、●だし汁、●酢、●みりん、●しょうゆ、白いりごま by ayatoyつくったよ 1 -
常備菜！切干大根の煮物♪覚えやすい分量で 切干大根、ニンジン、油揚げ、切干大根の戻し汁、ゴマ油、砂糖、しょうゆ、みりん by りんごの台所つくったよ 2 -
【常備菜】タンパク質アップ！ ひじきと大豆の牛乳煮 乾燥ひじき、にんじん、油あげ、水煮大豆、ごま油、牛乳、顆粒だし、砂糖、しょうゆ、塩、みりん by pika10vつくったよ 1 -
ひじき煮 芽ひじき、乾燥しいたけ（スライス）、にんじん、薄揚げ、枝豆、砂糖、醤油、みりん、料理酒、しいたけの戻し汁、サラダ油 by たっきぃ〜☆つくったよ 1 -
作り置き‼︎油揚げの甘辛煮♪ 油あげ、☆水、☆みりん、☆砂糖、☆しょうゆ by とこっちぃつくったよ 1 -
作り置きにも便利♪切干し大根の煮物 切干し大根、人参、こんにゃく、油揚げ、ごま油、鷹の爪、◇水(戻し汁)、◇ほんだし、◇椎茸粉、◇砂糖、◇みりん、◇料理酒、◇醤油 by M@Hつくったよ 1 -
人参、シメジ炊き込 ＆『作り置き油揚げ』混ぜごはん 米、ニンジン、シメジ、塩、醤油、だし昆布、酒、菜っ葉、インゲン、など、緑のもの、煮しめ油揚げ by さくらさくら５６５６ -
透き通った 、だしの効いたうどん ＆作り置き油揚げ 市販の茹でうどん、鶏肉、わさび菜、 なければ、菜っ葉類、長ネギ、混布、鰹節の顆粒だし、酒、みりん、一味唐辛子 又は 七味唐辛子、油揚げ(油揚げの煮しめの調味料は上と別） by さくらさくら５６５６ -
作り置きの干し椎茸の含め煮&煮汁と根菜の☆おから おから、作り置き干し椎茸の含め、人参、ごぼう、油揚げ、A、出汁(昆布と鰹節)、A、干し椎茸の含め煮の煮汁、A、薄口醤油、A、米油、A、酒 by ぴっとすぅ -
【作り置き 常備菜】じゃがいも入り ひじきの炒め煮 ひじき（乾燥ひじき）、油揚げ、万能しょうゆID：1660001045、にんじん、じゃがいも、水、砂糖、かつおだし by 梅ちゃんlife -
100%食物繊維！作り置き必須！切り干し大根 切り干し大根ミックス、油揚げ、砂糖、醤油、みりん、だしの素、水 by giririiiii -
きゅうりでちらし寿司 寿司飯、人参、塩、いなり揚げ、かんぴょうの煮物、椎茸の煮物の冷凍保存、紅生姜、甘酢生姜、きゅうり、焼海苔、作り置きに!錦糸たまご by kimi2703つくったよ 2 -
散らし寿司 椎茸の煮物、かんぴょうの煮物、いなり揚げ、寿司飯、紅生姜、焼海苔、作り置きに!錦糸たまご by kimi2703つくったよ 2 -
炊き込みご飯の弁当 米、水、ヒラメの煮付け(作り置き)、ヒラメの煮付けの煮汁、豚肉、薄揚げ、ネギ、醤油、みりん、ゆで卵 by パディントン -
キツネ卵うどん うどん、だし汁、白だし、薄揚げの甘煮（作り置き）、卵、七味唐辛子 by パディントン -
いなり弁当 いなり揚げ（作り置き）、白飯、甘酢（市販）、かぼちゃ、水、めんつゆ、ピクルス（作り置き）、コロッケ（市販） by パディントン -
きつね弁当 キャベツ、白だし、水、いなり揚げ（市販）、ふかし芋（作り置き）、白飯、小松菜漬物（市販） by パディントン -
キーマカレーからの煮麺 作り置きキーマカレー、ツユの素、水、砂糖、油揚げ、素麺、茹でて凍らせた菜の花 by FuuMi -
つけ麺スタイルが美味しい、カレー素麺 作り置きのカレー、つゆの素、砂糖、油揚げ、素麺、水 by FuuMi -
キャベツとしめじのお味噌汁♪ ｢キャベツを炒めて作り置き♪｣、しめじ、和風だしの素、油揚げ、味噌 by shimao0つくったよ 2 -
簡単離乳食♪小松菜としめじの煮びたし 小松菜、しめじ、油揚げ、☆水、☆しょうゆ、☆砂糖、☆みりん、☆和風顆粒だし by まきっぺぺぺ -
作り置きおかず☆きんぴら大根 大根、にんじん、油揚げ、白いりごま、ごま油、水、<A>、醤油、みりん、酒、砂糖、和風顆粒だし by ゆず茶55
