ヘルシー 豆腐とおから オオバコできな粉餅 レシピ・作り方
材料（１～２人分）
作り方
- 1 豆腐をスプーンなどで崩すようにして、滑らかになるように混ぜる
- 2 おから、オオバコを入れて軽くまぜ、手で捏ねる
- 3 フライパンにうっすらとオリーブオイルをひいて弱めの中火で加熱 ４等分ぐらいに形成した生地をおいていく
- 4 片面を７分づつぐらい焼いて、お皿にとりだし☆印をかけて出来上がり
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