お腹元気！キムチとツナの炒りおから レシピ・作り方
材料（４〜人分）
作り方
- 1 キムチとねぎをを細かく刻む。
- 2 フライパンにツナをオイルごと入れ中火にかける。キムチとねぎをいれて炒める。
- 3 おからと水と麺つゆを加え、焦げないようにかき混ぜながら５分ほど炒める。
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- カテゴリ
- おから
- 料理名
- キムチとツナの炒りおから
soraちゃんママ
野菜をたくさん使って、健康的で、経済的で、美味しくて、楽しい料理を考えながら毎日愛情こめて作っています。そんな私の楽しみはみんなが寝てからのおやつタイムとパン作り！パン作りは実験みたいで面白いのです！！
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