菜の花と豚シャブ肉のゴマドレサラダ レシピ・作り方
材料（２～４人分）
作り方
-
1
菜の花はレンジで加熱し、水にさらして絞ります。４ｃｍくらいに切って器に盛ります。
-
2
シャブシャブようのお肉は１枚ずつ広げて、茹でて冷まします。１にのせます。
- 3 カラーピーマンは薄くスライスし、クルトン、クコの実、４等分にしたミニトマトを飾り付けて出来上がりです。個々にとって、ごまドレシングをかけます。
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- 菜の花豚しゃぶ・冷しゃぶサラダ
ちー118
楽天レシピ「MyBestXmasSweets2015」コンテストのファイナリスト！！本みりんと簡単発酵で作るパンの電子書籍を楽天Booksより「砂糖不使用！本みりんで作る簡単・時短パン」を出版し、栄養環境コーディネーター認定講師、食品ロスマイスタフェローとして活動しています。2016旬のごはん「春野菜」に選ばれていま～す(^_-)-☆
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