ひじきの煮物 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 人参と油揚げを千切りにしておきます。
- 2 鍋に、ひじき・人参・油揚げ・大豆を入れて、材料を混ぜ合わせます。
- 3 材料が浸るより、少し少ないくらいの水を入れて、5分位煮ます。
- 4 めんつゆ、しょうゆ、砂糖を入れて、10～15分程度煮たら、出来上がりです。
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ダイナママ
料理を作るのも食べるのも、お酒も大好きな管理栄養士です。栄養士ですが、栄養のことはあまり考えておらず。。。長男と双子の3人のママでもあります。簡単に、でもおいしく食べれるものを作っていきたいと思っています。皆さんの何かのお役に立てれば幸いです。
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