ブロッコリーと発芽大豆の粒マスタード炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
ブロッコリーは小房に分け、固めに茹で、水気を切る。
ベーコンは細切りにする。 -
2
熱したフライパンにオリーブオイルをひき、ベーコン、ブロッコリー、発芽大豆の順に炒める。
塩こしょう、粒マスターを入れざっくり炒めて出来上がり。
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粒マスタードはたっぷりがおすすめ。