暑い日にぴったり♩ゴーヤとトマトのサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
-
1
ゴーヤはわたをスプーンでとり、縦半分にして薄くスライス。
→沸騰したお鍋で約30秒ゆで、ざるにあけて流水でさます。 -
2
玉ねぎは薄くスライスして水にさらす。
トマトは一口大に切る。 -
3
オリーブオイル、塩、胡椒、醤油を全てボウルに入れる。
水気を切ったゴーヤ、オニオンスライス、トマトをいれて混ぜる。 -
4
トマトの形が少し崩れるくらいでok
冷やして器に盛る。
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mari *
はじめましてmari＊です⁑
レシピお気に入り、沢山の嬉しいつくれぽありがとうございます♡♡毎日の料理の励みになってます♡
”簡単なのに美味しくて安い”を目標に
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サラダのかわりや、あと一品に。