助かります。煮物つゆで、定番野菜の煮物風。 レシピ・作り方

助かります。煮物つゆで、定番野菜の煮物風。
  • 約10分
  • 100円以下
つばきんちの「まんま」。
つばきんちの「まんま」。
煮物つゆを使い、定番の野菜で、レンジで簡単煮物風の一品を。

材料(2〜人分)

  • 玉ねぎ 中2個くらい
  • にんじん 1本くらい
  • なす 1本くらい
  • 煮物つゆ カレースプーン1杯こぼれるくらい
  • あれば最後にトッピングの小口ねぎ 皿に持った上にひとつかみくらい

作り方

  1. 1 野菜を火が通りやすいように、気持ち薄切りにします。(丁寧な薄切りでなくても大丈夫です)
  2. 2 にんじんとなすは皮付きのまま切りました。
  3. 3 野菜は全てレンジ対応ポリ袋にいれて、6分チンします。
  4. 4 にんじん、玉ねぎが柔らかくなったのを目安に。
    終わったら、袋の中につゆをいれます。あとは、空気をなるべく抜いて、袋を結び放置です。冷めると味が染み込みます。
  5. 5 盛り付けたあとに、小口ねぎをのせると、さらに見た目も良くなります。
  6. 6 今回こちらの職人を使用しました。本来であれば、水と割って使用するのですが、野菜の汁気を活用することにより、分量も少なく旨みも増し、コスパも良いです。
  7. 7 冷蔵庫3日、冷凍庫5日保存可ですが、汁気があるので、弁当などにいれる場合はお気をつけください。
  8. 8 めんつゆの場合→濃縮タイプは煮物つゆ同量をいれ、みりん、砂糖(甜菜糖やきび砂糖等)をカレースプーン各1杯ずついれてください。お好みで、ごま油ひとたらしも良きです。

きっかけ

煮物つゆを、簡単に活用したくて。

おいしくなるコツ

野菜の汁気を活用するため、玉ねぎ多め。あとは、放置することにより、味染みます。

  • レシピID:1890018354
  • 公開日:2020/10/07
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つくったよレポート(1件)

  • ばなちゃん
    ばなちゃん
    2021/10/09 19:09
    助かります。煮物つゆで、定番野菜の煮物風。
    美味しかったです^ - ^ありがとうございました

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