夏レシピ♪ゴーヤのマヨサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 ゴーヤは種とわたをスプーンで丁寧にとりのぞき、薄くスライスしたら、塩でもみ、５分おきます。
- 2 熱湯で（１）を３０秒ゆがいたらざるにあげ、冷水にとり、水気をしっかりきります。
- 3 （２）に醤油をかけ、マヨを混ぜ合わせたら、最後にかつおぶしをかけてできあがり。
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- 料理名
- ゴーヤサラダ
まの９２５
時短料理大好き♪ヘルシー簡単料理大好き♪♪
「おいしいねっ」って言いながら家族とご飯を食べる時間も大好き♪♪♪
今はパン作りにはまっていて、いろんな方のレシピをお試し中です＾＾
それから毎日いいただくドリンクや毎日つくるお弁当用の卵焼きやおかず・・・
みなさまのレシピ参考にさせていただきます♡
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つくったよレポート（1件）
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沖水魚2011/10/30 12:04
マヨネーズがゴーヤの苦味をやわらげてくれますね～
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