ブロッコリーの葉♪間引き菜の炒め物 レシピ・作り方
材料(4人分)
- ブロッコリーの葉、間引き菜 100g
- 塩コショウ 少々
- 醤油 大さじ1/2
- オリーブオイル 大さじ1
作り方
- 1 ブロッコリーの葉、間引き菜をきれいに洗います。
- 2 1を5㎝くらいの長さに切ります。
-
3
フライパンにオリーブオイルを入れ、中火でさっと炒めます。
塩コショウして醤油をかけて味を調え、火からおろして出来上がりです。
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- 料理名
- ブロッコリーの葉の炒め物
miminaomomo
安くて手軽で栄養満点なお料理をいつも考えています。
創作料理がほとんどで、今日のご飯は何!?って聞かれても
名前がないのでいつも困っています。
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