黒豆幻米ご飯に合うおかず～朝～とうなの塩昆布あえ レシピ・作り方
材料（...人分）
- とうな １束(270g)
- 塩昆布 10～15ｇ
作り方
- 1 とうなを塩ゆでする。
-
2
茹で上がった時に水にさらすと緑がきれいです。
- 3 食べやすい長さに切り、塩昆布とあえる。
-
4
例）朝ごはんに
黒豆幻米ごはん・あじの開き・とうなのおひたし・卵焼き・春キャベツのお味噌汁
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- 料理名
- とうなの塩昆布あえ
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