ごまパワー!ピーマン炒め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 材料をそろえます。お野菜を千切りにします。
- 2 鍋にごま油(サラダ油)を薄く入れ、ピーマン(残り野菜のにんじん)を軽く炒めます。
- 3 調味料A(醤油、ごまだれ、すりごま、かつおぶし)を入れて、お好みの味の濃さに仕上げます♪
関連情報
- カテゴリ
- ピーマン
- 料理名
- ピーマンの胡麻ドレとかつおまぶし
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4 件
つくったよレポート(4件)
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Polaris362014/08/19 09:01おはようございます(^_−)−☆先日はレポありがとうございます♪ゴマパワー良い響きですね〜脂質は多いけどセサミンが豊富で健康に良いデスよね〜おごちそう様♡
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*nini*2011/11/21 22:54炒め煮みたいにしてみました。
子供が「ピーマンおいしいね♪」って、パクパク食べてくれました!
さすがごまパワーです☆ -
ほなみつ♪2011/10/12 12:51かつおと人参なしですが・・・とってもおいしかったです♪
ごちそうさまでした☆ -
Kuma*2010/11/25 14:55期待通り美味しかったです。ささっと一皿できました。美味しいレシピをありがとう♪