簡単‼︎妊婦昼ごはん♪納豆しらすうどん レシピ・作り方

簡単‼︎妊婦昼ごはん♪納豆しらすうどん
  • 5分以内
  • 100円以下
空飛ぶチャンドゥー( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
空飛ぶチャンドゥー( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )❤︎
つわり中でも食べやすい納豆に、妊婦に必要なカルシウムと葉酸をプラスしてます!

材料(1人分)

作り方

  1. 1 沸騰した鍋にうどんとブロッコリーを一緒に入れ茹でる
  2. 2 うどんに納豆としらす、茹でたブロッコリーを乗せて完成!

きっかけ

つわりが辛くても栄養はとらなくちゃと思い作りました!

おいしくなるコツ

味は納豆付属の醤油としらすの塩分で充分ちょうど良くなります!

  • レシピID:1860019301
  • 公開日:2020/02/26
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カテゴリ
ぶっかけうどんアレンジうどん5分以内の簡単料理100円以下の節約料理納豆
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