菜の花と生ハムの春揚げロールサラダ♪ レシピ・作り方
材料（3人分）
- 菜の花 1/2束
- 生ハム(ハムなら何でもOK） 6枚
- 春巻きの皮 6枚
- 小麦粉のり(小麦粉＋水） 適量
作り方
-
1
菜の花は、1～2分茹で、水分をしっかりきっておきます。水分をきった菜の花を6等ぶんし、ハムを巻きます。
-
2
春巻きの皮で包んで、フライパンに1センチくらいの油を入れて揚げ焼きにします。皮がきつね色になったら出来上がりです。
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- カテゴリ
- 菜の花
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- 料理名
- 菜の花と生ハムの春巻き
オクハマモ
短時間で栄養バランスの取れたメニュー、手抜きでも手抜きとバレナイ（笑）食事作り・・・安くても豪華に見えて美味しいもの・・・悪戦苦闘の日々は続きます・・・
ブログもやってます♪ お時間のある時に覘いてね！
http://plaza.rakuten.co.jp/mokohamoko/
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