ほうれん草とツナのわさびマヨ和え レシピ・作り方
材料（３人分）
作り方
-
1
ほうれん草を茹でる。
茹でたら、ザルにあげて水切りをしながら冷ます。 -
2
ほうれん草を食べやすい大きさに切って、軽くしぼったらボールに入れる。
ツナ缶の油分もしぼってボールに入れる。 - 3 マヨネーズとチューブのわさびを加えて和える。
- 4 ろく助の塩を振って味を整えたら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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konkon06572023/12/25 19:54
わさびマヨ活用できました。
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