ゴーヤと豚こまの焼き肉のたれ炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
ゴーヤを縦半分に切り、種を取り除く。
種を取り除いたら、薄切りにする。 -
2
フライパンにごま油を熱して、にんにくと生姜をすりおろす。
香りが出たら、ゴーヤと豚こまを炒める。 -
3
豚こまに火が通り始めたら、焼き肉のたれを回し掛ける。
水分を飛ばす様に炒めて、火が通ったら出来上がり!!
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ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
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