簡単節約☆鶏むね肉で油淋鶏風 レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
-
1
長ネギをみじん切りにする。
フライパンにごま油を熱して炒める。 -
2
カップにポン酢を入れて、生姜をすりおろす。
その中に①を入れてタレを作る。 -
3
鶏むね肉を一口大に切ってボールに入れる。
(そぎ切りがオススメ)
塩・ブラックペッパーを振って酒を加えて揉み込む。 -
4
揉み込んだらボールに片栗粉を振ってまぶす。
フライパンにサラダ油を熱して揚げ焼きにする。 - 5 揚げ焼きにした鶏むね肉をお皿に盛り付けて、タレを掛けたら出来上がり!!
あなたにイチオシの商品
関連情報
ぼーずの母ちゃん
二人のぼーず(少年)の母ちゃんで、フルタイム勤務です。
いつも家庭にある調味料で野菜たっぷり時短簡単レシピ(副菜メイン)を公開出来たらと思います。
ずぼらなので調味料の分量はお好みで調整して下さい。
お弁当作りがあるので、簡単な隙間おかずなども公開出来たらと。
実家から届く旬の野菜を無駄なく、体とお財布にも優しくがテーマです(笑)
宜しくお願いしますm(__)m
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
鶏ももじゃなくても十分ですよ!!