竹の子と豚肉◎掘り出し物煮◎喜ぶ効果が埋まってる❗ レシピ・作り方
- 約30分
- 1,000円前後
みつやん0211
昆布巻き眠っていたら起こしてみては！お肉と味の相乗効果！美味しいだけじゃない！体の健康、認知症の予防や学習能力の向上にも期待！+竹の子にはやる気の出る効果も❗
材料（4人分）
作り方
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1
竹の子、豚肉は食べやすい大きさに切る。
生姜は千切りにする。
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2
お鍋に豚肉と生姜を入れて炒める、お肉の色が変わったら、
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3
竹の子を加えて炒める、全体に馴染んだら、
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4
★を加えてひと混ぜして、昆布巻きを加える(煮汁に浸かる様に)
中火弱で蓋を微妙にずらしてして、15分程煮る。
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5
後はお皿に盛り付けて完成！
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6
我が家の掘り出し物でした。
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- 料理名
- 竹の子と豚肉の煮物
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